春天来了，气温有所回升，北京的春天还是有一些寒意。

最近换季，我的皮肤变得特别干燥，有强烈的紧绷感，不仅刺痒，而且还冒了好几颗痘痘，嘴角蜕皮还特别严重，估计是春min反应了。一到春季就这样，心里难免有些烦躁。对于敏感肌来说，换季对皮肤真的算灾难了！有姐妹跟我有一样的评论区告诉我！

以前一直以为这个春敏就是春天皮肤敏感的反应，前几天在网上翻了很多资料才知道，原来春敏不是真的过 min，而是肌肤正处在“冬眠”状态，未能及时适应春季换季带来的环境压力产生了脱水反应！说白了就是皮肤又严重缺水了。

冬天气温比较的低，皮肤处于防御的状态下。随着春季的到来，气温变化比较大，皮肤还没有适应这种气温的变化，从而出现敏感的情况。温度上升会加快血液循环，这样毛细血管中血液含量也会增加，从而使毛细血管扩张，它的通透性也随之增加，皮肤看起来比较的红。

难怪我的皮肤最近又红又痒，找到原因了！

而且，春天的灰尘比较的多，飞扬在空气中。要知道灰尘过敏指的是在生活中灰尘里面含有微生物，从而引起的反应，也是比较常见的过敏原因之一。

那么怎样预防春季过敏呢？　　

一、远离过敏原　　

春天容易出现皮肤过敏的情况，其实主要是因为花粉跟灰尘的原因，所以在春季的时候，出门可以尽量戴口罩，阻止这些过敏原接触到皮肤。

二、注意防晒　　

春季到了，大家都开始告别严寒的天气，所以都会选择出来晒太阳，但是太阳中的紫外线是会引发皮肤过敏的出现，所以在春季一定做好防晒。

三、做好补水保湿工作

前面说了，春敏是因为气候变化使皮肤产生了脱水反应，所以日常的补水保湿还是不可懈怠，姐妹们记得在洗完脸涂完爽肤水以后，最好薄涂一层霜做保湿，不然皮肤水分蒸发太快容易导致皮肤缺水。

换季带来的过敏很麻烦，我们更要爱护好自己的皮肤，努力使皮肤保持健康平衡的状态。