昨天颜小蠢的小姐妹部门聚餐，回家很晚，一到家闷头就睡，然后第二天早晨起来，就华丽丽长痘痘了，是的没错，带妆睡觉，确实会让你长痘哦！而且，加上她晚上聚餐的时候吃了麻辣烤鱼，痘痘自然就会“找上门”啦！上次跟集美们分享过12个容易长痘的原因，今天，颜小蠢再来给泥萌扒一扒，还有哪些坏习惯容易让你爆痘。
不洗脸就睡觉是百分之百会引发痘痘的。如果你实在累到没有力气做全套的皮肤护理了，那么至少也要将脸洗干净再睡觉。
都是乱吃惹的祸咖啡、糖、酱油，都会给皮肤带来负担，所以告别干酪，选择白水代替饮料。鲑鱼，深绿色的蔬菜如羽衣甘蓝，以及含氧化剂的绿茶都是对皮肤很好的食物。
你经常换洗床单吗？床上用品会滋生细菌，并且能轻易附到脸上。每周至少要两次更换枕套，毛巾也一样哦。
如果你的痘痘总是长在嘴巴周围，那么牙膏可能就是导致这一切的原因。试试换个牙膏吧。
有些护肤品会堵塞你的毛孔含有致痘成分的护肤品会堵塞，不幸的是，很多护肤产品都含有这种成分。想要一个新的开始，就从寻找一种无治痘成分的产品开始吧。由于市场并未标准化，你需要自己将产品的成分与致痘成分列表进行对比。
好了，今天的变美小课堂就到这里啦！每天学习一点点，变美路上进一步，和颜小蠢一起加油、一起变美吧！
