现在的人，肥胖率是非常的高，尤其是三十岁以后的人，不论男性还是女性，都会有发福的情况，不少人会降之称为幸福肥，然而你知道吗。幸福肥的背后，可是存在不少的危害，对健康的影响也是比较大。这些发福的人，都有一个共同点，就是肚子比较胖。

很多人的四肢不算胖，就是正常情况，而肚子却是异常的肥胖。我们之前一直都有说，人可以胖，但肚子一定不能胖，若是肚子大了，带来的损害就多了，并且危害还比较大。

肚子胖的人，身体会暗藏哪些危害？

肥胖给我们带来的不仅仅是外观的影响，还会影响到健康，若是肚子过于肥胖，女性的腰围超过80厘米，男性的腰围超过85厘米，大于这个范围的，就算是腹型肥胖。这种情况的出现，其实是现在的一个常态，跟生活习惯有很大的关系。

很多人的生活习惯都不佳，特别是男性，每天应酬多，还经常是晚上吃，大鱼大肉，加上烟酒的摄入量过多。而夜间的活动量是非常的少，那这些食物进入身体后，也难以被消化，就会出现堆积的情况，时间长了，容易形成脂肪。加上年纪的增长，消化的能力会下降，脂肪就会堆积在腹部，出现肚子大的情况。

若是肚子大的现象，一直不缓解，对肠胃的负担就会增大，消化的能力也会受到影响，使得胰腺受损，分泌出的消化液减少，以至于体内的食物难以被消化、分解，堆积的情况会更严重，那肚子肥大的可能性会更大。因此肚子大一直消不下去，可以去查看一下胰腺。

腹型肥胖，不仅仅是肠胃的负担会增大，对肝脏的负担会增大，因为食物的消化不仅仅是肠胃起作用，肝脏也会起到一个作用，如果脂肪量一直居高不下，会导致肝的能力下降，出现脂肪肝的几率会增大，肝一旦受损，整个身体都会受到影响。

肚子大也就意味着体内的脂肪量高，进而是会增加血管的负担，使得血管中的斑块增多，若是一直不控制，当心动脉粥硬化的情况出现，特别是四五十岁的人一定要重视了，出现的几率非常的大。这个也是中年人易出现中风或者是脑梗之类问题的一大因素，别不当回事。

过于肥胖，对腿部的关节也会损害，出现关节疼痛的情况，年纪增长以后，骨骼中的营养物质本就容易流失得快，现在腹部肥胖的厉害，重量会压在腿部，使得关节的负担增大，出现骨质疏松以及疼痛的几率会增大，最好是尽早减肥。

能够看出腹部肥胖带来的损害可不少，最好是及时的调理，平时少吃点高脂肪的食物，多吃高纤维的食物，多喝水，可以促进肠胃的蠕动，将废弃物及时的排出，能够减少脂肪的堆积，对各个部位都有调节的作用，让身体也能够更健康的运作。