晚上10几分钟做好，冰箱冷藏，早晨洗漱好就可以享用，或带到单位都非常方便，关键有营养、低糖、低脂还饱腹哦！
By 知味丁丁
用料
- 即食燕麦片 适量
- 无蔗糖酸奶 1袋
- 香蕉 1支
- 奇亚籽 一勺
- 草莓 4颗
- 可可粉 少许
做法步骤
1、原料全家福
2、杯底放三勺燕麦片，一定是即食但不添加糖的。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2024-01-04 12:46:56作者：YD166手机阅读>>
晚上10几分钟做好，冰箱冷藏，早晨洗漱好就可以享用，或带到单位都非常方便，关键有营养、低糖、低脂还饱腹哦！
By 知味丁丁
1、原料全家福
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