卵泡爱吃四种维生素敞开吃，悄悄怀上龙宝宝。

卵泡爱吃四种维生素敞开吃，悄悄怀上龙宝宝。想要怀上龙宝宝最重要的一点就是卵子要健康，排卵要正常。想养出一颗又大又圆的卵子可以尝试四种维生素。

·第一是维生素e，帮助养卵。没有优质卵泡的或者卵子质量比较差可以吃。

·第二是维生素b8，可以帮助养卵促卵。适合卵泡小、多卵或者不排卵、大姨妈不准时的女性朋友吃。

·第三是维生素d，为了保证胎儿发育要提前吃。如果孕妈缺乏维生素d，胎儿容易出现发育不良的情况。

·第四是维生素c，可以帮助提高免疫，用来降低备孕期间生病的概率，保证孕妈身体健康。