自从《乘风破浪的姐姐第二季》开播以来，王鸥就因为独特的复古风气质经常登上热搜。王鸥一向给人的感觉都很有女王范儿。至于容颜、身材这些外在美就更不用说了，简直fit到飞。平常在饮食上一定非常自律吧？确实是！这不，人家连喝奶茶都是喝自制的，不发胖的那种，王鸥说还可以消肿哦！

日前，王鸥发vlog教大家做消肿奶茶啦！好像知道了姐姐身材管理的秘诀，难怪姐姐状态一直这么棒，小本本记准备起来，火速get同款变美指南！

学到了学到了，原来鸥姐是美食博主。消肿奶茶头一次听说，做法如下……

材料：牛奶、红茶、薏仁粉、吉利丁片、黑咖啡。（所有食材听起来确实都没有太多负罪感。）

1、红茶包泡水。

2、咖啡冻是用无糖无奶的黑咖啡，在咖啡热的时候加上吉利丁片，搅拌均匀，放在平平的器皿里凝固成果冻。（不喜欢咖啡果冻的话，可以用樱桃花瓣煮成粉色的花瓣水，再加吉利丁片，做成漂亮的樱花果冻）ＱＱ弹弹的咖啡冻自制完成的，果冻主要是代替珍珠，杜绝了多余热量。

3、把咖啡冻、薏仁粉倒进红茶中，再依照自己喜好加上牛奶即可。

这样，一杯能消肿的“奶茶薏仁咖啡冻”就做好了。原料简单天然，这杯是没有额外加糖的，比较健康。但如果喜欢有点甜味的话，王鸥建议可以往奶茶里加入一点蜂蜜。偶尔喝点甜的也能让心情愉悦。