在预防新冠肺炎上，戴口罩是非常重要的防护措施，可以避免其他通过飞沫从呼吸道传染，从而帮助人们降低新型冠状病感染的风险。但因为人们在特殊时期，大家想要在网上购买口罩是较​为艰难的。

几乎是处于一种供不应求的状态，尤其是对于每天都需要戴口罩的医务人员，也都是有需要的时候使用。所以，很多人都想着口罩想要重复使用可不可以？

那用酒精消毒好还是用100°开水煮好？

其中用热水消毒，可能是部分人的做法。人们想日常炒菜做饭都是高温，在高温下可以消灭食物上的细菌，我们食用起来更安全，那么对于口罩是不是也能这样做。

其实不是，在相关的研究上发现，把口罩煮沸后它的防护作用还会降低。尤其是对于有防护作用的一次性口罩和n95口罩都不建议这样做，同样的原理，放在微波炉里也不会增加口罩的防护作用。而对于几乎没有防护作用只能用来保暖的棉布口罩。

在日常消毒时，可以用热水煮，放到有阳光的地方暴晒。所以，大家在这点上还需分清楚。

如果是酒精消毒，大家还需把握好量，用目前已经发现能够有效消灭病毒的75%酒精，可把口罩的里面外面均匀且适量涂抹，能够帮助大家在一定程度上延长口罩的食用期。

但在这里大家要注意，对普通人群来说，不是一线人群如果没有发热、感冒的情况，美国疾控中心指出可以重复使用口罩，但最多重复使用n95口罩的次数也不要超过5次。

同时，大家还要查看下口罩上标注的保日期，超过保日期就不要使用了。如果你用的是一次性口罩，这样的口罩本身就是一次性的，大家就不要重复使用了，避免降低机体感染病毒的概率。

用口罩的前后的，大家都要注意勤洗手，用流动的肥皂水洗手，或者是用带有75%的酒精消毒，可帮助大家祛除皮肤表面上的细菌，达到预防新冠肺炎的目的。

如果我们是上下班期间，或者是到单位就餐之前，不到吃饭的那一刻都不要把口罩摘下来，当接触人后，人和人保持的距离最好在1米5以上，可以帮助大家大程度避免病毒感染。

当然，最需要大家做的还是在家待着，要比外出会更为安全。