随着科技的进步，汽车成为了大家出行的一个工具，虽然大家出行方便了，但是空气的质量变得越来越来差。空气的固体颗粒含量越来越高，雾霾天气越来越多。肺是呼吸的一个主要器官，空气中的灰尘和有害物质都是经过呼吸道从而沉积在肺里。

肺如果出现了问题，程度轻的人出现肺虚或者是咳嗽，以及腹泻，严重的人会出现肺部细胞病变，从而让肺部患癌。所以这个时候对肺的清理，就显得尤其作用了。有的人说，吃猪肺可以清肺，这个是真的吗?吃猪肺真的可以帮助大家清肺吗?

猪肺是一个食饵性的药物，根据中医古籍中记载，猪肺可以清肺，并且口感偏甜，属于寒性食物。猪肺最佳的烹饪方式是拿来做汤，经常吃猪肺可以治疗咳嗽还有补肺虚，以及帮助大家缓解咳血的现象。

很多的人，都不喜欢吃猪肺，觉得猪肺非常的脏，因为猪肺也是猪的呼吸器官，一些灰尘和垃圾物质也是粘附在猪肺身上的。其实呢，只要处理得当，猪肺是对人体百利而无一害的。大家只要食用猪肺的时候，反复的揉洗，将猪肺洗至雪白的颜色即可。

当然，一定要挑选新鲜健康的猪肺。一些猪，身上是携带者病毒的，在挑选猪肺的时候，要买一些猪肺表面上没有斑点沉积的，以及颜色红润，这样的猪肺才是健康的好猪肺。

猪肺确实可以帮助大家清肺，对于食用猪肺没有特别的禁忌，一般人都可以食用猪肺，并且呢，生活居住空气质量比较差的人应该多吃一些。猪肺除了可以清肺以外，还可以帮助大家预防肺结核以及补足身体亏损的气血。

由于猪肺具有独特的食用功效，并且中国人信奉的一条哪里不好就吃哪里的原则，猪肺成了清肺的一个食疗好方法。将柠檬叶和猪肺放在一起烹饪，可以帮助大家止咳化痰，清理肺部的垃圾。

除了猪肺可以清理肺部垃圾以外，多吃一些雪梨也是一个很好的方式，雪梨也同样具有清肺的作用。以及在日常生活中，人们可以在出门的时候带个口罩，帮助大家过滤空气中的有害物质。虽然吃猪肺，有利于帮助大家清肺，但一定要注意购买新鲜健康的猪肺。