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刚摘的羊肚菌怎么吃(鲜羊肚菌的正确吃法)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2024-02-21 08:10:42作者:YD166手机阅读>>

羊肚菌又名羊肚菜、羊蘑、羊肚蘑,因其菌盖表面凹凸不平、状如羊肚而得名,是一种珍稀食用菌品种,与松露、松茸、牛肝菌齐名的世界四大名菌,且位居世界四大名菌之首。

其肉质细嫩,香甜可口,含丰富的蛋白质及20多种氨基酸,具有很高的营养和药用价值,是市场上供不应求的菌中珍品。

李时珍在《本草纲目》中就曾记载:“羊肚菌,性平,味甘,具有益肠胃,消化助食,化痰理气,补肾纳气,补脑提神之功效

民间有:“年年吃羊肚,八十照样满山走”的说法,足以说明其药用价值之高。

刚摘的羊肚菌怎么吃,鲜羊肚菌的正确吃法(1)

羊肚菌主要销往我国的东南沿海地区和出口欧洲,因此羊肚菌的栽培具有不错的经济价值。据悉,羊肚菌的生长怕高温不怕低温,除了干旱的沙漠地区和盐碱地带以及热带地区(如海南省、广东省、深圳等热带地区不适宜栽培)外,其余温带、冷带等北方地区都可以栽培。凡有野生羊肚菌的产地栽培效果更好。

然而羊肚菌在常温下只能保存三天,想要长途运输、出口国外必须进行烘干,做成羊肚菌干品,否则就会烂掉,造成严重的损失。

羊肚菌烘干前的加工工艺步骤

步骤一:采收

羊肚菌一般是“冬种春收”,每年的9—12月播种,3—4月采收,适时采收是加工优质干羊肚菌的关键措施之一,过早采收产量低,过迟采收营养成分低,价值也低。

羊肚菌子囊果的成熟以菌柄淡黄色,菌柄初变褐为标志,通常采收的子囊果要以八分成熟为宜,此时整个菇体分化完整,颜色由深灰变浅灰或褐黄,菌盖饱满,盖面沟纹明显,边缘较厚,外形美观,口感最好。

刚摘的羊肚菌怎么吃,鲜羊肚菌的正确吃法(2)

羊肚菌通常上午9-12时采收,必须一朵一朵地采,而且不能沾到泥土。采收时用左手3个指头轻轻握住菌柄,右手用竹片等非金属物轻轻撬起子囊果。注意不能用手拔,因为最下面的部分留在泥里,土里遍布着菌丝,像一张供应养分的网,有些好的还能生长起来,一茬接一茬,可以一直采收到4月份,但是如果铲断了菌丝,就不会再继续出菇了。

步骤二:分级存放

采收后的羊肚菌要先将菇体上附带的杂质去除干净,再按照不同等级分别存放,采菇用的篮子和框底内部应铺放卫生纸或茅草等柔软物。将羊肚菌按顺序排叠,轻取轻放,以免擦伤或碰碎菇体表面,每篮放菇数量不宜太多,以防压伤菇体,影响到产品外观和降低等级。

刚摘的羊肚菌怎么吃,鲜羊肚菌的正确吃法(3)

步骤三:剪柄

剪柄长短应根据羊肚菌形、羊肚菌肉、羊肚菌质、羊肚菌面来确定,并可分为去糠、剪半脚、剪平脚三个等级,这对成品羊肚菌*品质和干羊肚菌的所得率影响很大,也影响着羊肚菌的销售价格。

1)羊肚菌面小、肉薄、脚长的,以去糠为宜(保持全脚);

2)羊肚菌面大而圆、肉薄、肉质松软的,可取其半脚(即剪去羊肚菌脚的一半),取值范围为1~1.5厘米左右;

3)羊肚菌面大而圆,肉厚而坚硬的,以取平脚为宜,即剪去脚,剩下约0.5厘米左右。

刚摘的羊肚菌怎么吃,鲜羊肚菌的正确吃法(4)

羊肚菌烘干工艺步骤:

羊肚菌水分含量非常高,在烘干过程中要特别注重温度与湿度的控制。而且不同批次采收的羊肚菌其水分含量不一样。

一般来说,第一茬菇的含水量相对低,陆续第二茬菇、第三茬菇的含水量一批批加大,都可以在第一茬菇烘干经验的基础上适当加长时间。

这里以第一茬菇的烘干为例,介绍羊肚菌的烘干经验:

1)烘干初期

无需冷藏保鲜的羊肚菌按不同长度进行剪柄后,排放于烘筛上,将烘筛推入烘干机烘箱内,紧闭箱门开始启动机器起烘。起烘温度不能低于35℃,最好是35℃起烘,湿度控制在70%以内,时间3小时左右,用低温来给羊肚菌定性定色,以保证其形状饱满,不塌陷。

2)升温排湿

温度上升在40℃~45℃的范围内,湿度降到55%,烘2小时左右,这时羊肚菌有收缩,水分明显减少。

3)强化烘干排湿

温度上升到50℃左右,温度设定在35%,继续烘2小时左右,继续强化羊肚菌的烘干排湿。这时,羊肚菌表面基本干透,但菇体尤其在菌柄与菌帽结合处仍是软的,还没有干透。

刚摘的羊肚菌怎么吃,鲜羊肚菌的正确吃法(5)

4)最后高温干燥

温度上升至53--55℃,温度降到15%,进行高温干燥,实现羊肚菌的彻底干燥。需要强调的是,在羊肚菌的干燥过程中,不宜升温过快,每阶段约5℃较为适宜,烘出的羊肚菌含水量约12%,外形饱满,菌柄米白,菌帽棕色或黑色,气味芬芳。

5、回软:羊肚菌烘干完成后,不要急于马上装袋,可在空气中静置10-20分钟,使其表面稍微回软,否则干硬的羊肚菌在装袋过程中发生脆断而被损坏。

6、贮藏:羊肚菌烘干后,如果不妥善贮藏,很容易返潮。特别是在雨季气温高、湿度大时更易引起霉变及虫蛀。

所以羊肚菌干燥后,要迅速分等级装入塑料袋中,或按客户要求装入礼品包装袋后进行装箱。为了防止潮气侵 入,可在塑料袋中放入一小包无机氯化钠,以免羊肚菌体内的糖分渗出而变色,同时防止麦蛾等产卵和孵化。

刚摘的羊肚菌怎么吃,鲜羊肚菌的正确吃法(6)

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