很多人都在寻求提升自己悟性的方法，认知心理学家指出，悟性对于人的思维发展至关重要。那么人的悟性到底是指什么呢？心理学家曾这样定义：悟性即为人的感知力，主要通过对事物进行观察与研究从而得出事物的本质观点以及自己的见解。可以说，没有悟性我们的人生将无法到达一个应有的高度。那么人的悟性应该如何培养和提高呢？
人的心态对于悟性的培养十分重要。一个自始至终的悲观者看待事物本质的能力也会出现偏差。相反一个充满正能量的人，一定会斗志满满地应对所有的挑战，他的悟性也就会在他积极的心态培养下得到质的飞跃。而悟性和积极的心态也会帮助他从容不迫地处理好各项问题。
第二、开拓眼界阅历和经验对于一个人的悟性培养也是具有至关重要的作用。因为我们处理事务的各项能力都是在实践中培养起来的，因此我们需要不断提高自己的见识，开拓自己的眼界，增加自己的阅历，我们才能更加有条不紊地走好人生的每一步。
第三、细致观察和学习也是培养悟性的两个重要因素。观察让我们透过现象看本质，而学习则帮助我们从长辈或是专家身上学习到自己没有的优点，然后取长补短，让自己的悟性得到提高，让自己的能力得到增强。
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