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牛骨茶树菇功效(干茶树菇骨头汤的功效与作用)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2024-03-04 05:54:10作者:YD166手机阅读>>

菌菇煲牛骨

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牛骨茶树菇功效,干茶树菇骨头汤的功效与作用(1)

材料:牛骨1000克,茶树菇450克,盐两小勺,鸡精一小勺,葱姜少许,酒少许,水适量

牛骨浸泡数小时,放在开水锅中焯掉血水,用冷水冲洗干净。

放进汤锅中放适量的水,加葱姜,淋点酒。盖上盖大火烧沸转小火炖2.5小时左右。

汤已经炖好了,虽然一滴油也没放,但上面还是一层牛油。

将茶树菇剪去老根,洗净后一切两段。舀一半的汤放进小砂锅中。

放进茶树菇,盖上盖继续炖30分钟左右至茶树菇熟透,加点盐和鸡精调味即可。

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