法令纹、细纹、泪沟、嘴角纹，脸上纹路太多，它是会比同龄人显得更憔悴，更老几岁。但是三招，不让你花钱，而且简单又有效，让你整个皮肤平滑又紧致。相信我的话，坚持三周左右就会有很明显的变化。如果你身边也有法令纹比较重的姐妹，一起来学习避坑省钱。

第一个，不要侧睡、不要侧睡、不要侧睡，重要的事情说三遍，给你们看一组图片，惨不忍睹，基本上是分布在眼角法令纹还有嘴角的位置，这叫睡眠型皱纹，都是被挤压出来的。你想想，日复一日，年复一年，小小年纪，法令纹能不深吗？所以说你买再贵的产品，像什么黑绷带呀，也救不了你，感觉没有什么作用吗？学会和习惯平躺睡觉。

第二个，快检查一下你的枕头会不会太柔软了啊，太柔软的枕头对颈椎不好，有点酸疼。除此之外，颈部是给头部供血的。血液不足，你会觉得头晕耳鸣，这些咱们先不说，血液供不上去，他给脸部皮肤同样会带来影响，暗黄，没有光泽，并且脸部会扁塌，也会出现很多纹路。那么枕头应该怎么选，给大家说一个小tips，稍硬不易下沉，按压下去反弹比较慢的，像记忆枕这一类的，高度刚好一个拳头的高度，就是适合你的，

第三个，直接套公式，28岁以下的姐妹，保湿产品加上十一点半之前睡觉，28岁以上，抗老产品加上十点半之前睡觉，很多人问老板娘，我到底几点睡觉算熬夜呀？其实按照原理来说，只要你一天睡够了八个小时左右，你都不算熬夜，但是皮肤在晚上是有一个修护的黄金时间，十点钟是咱们皮肤最活跃的时候，那么这个时候去护肤，其实对于护肤品的吸收非常好，11点到一点是皮肤的修复期，那么你这个时候及时的睡觉，对于皮肤的一些修护，长痘痘啊，敏感泛红啊，它的修复效果就会更好。

对于很多人，其实他睡够了时间，但是依然会发现，第二天早上起来皮肤暗黄粗糙，没有光泽。保湿产品和抗老产品就不用多说了，油皮用乳，干皮用霜，抗老产品就选有波色因A醇，这类抗老的乳液或者面霜就OK了。接下来就是三个星期的打卡，希望看到你们的反馈结果。关注老板娘聊护肤，一起畅游评论区吧