食材：瘦肉一块、太子参6克、麦冬5克、玉竹10克。
做法：
1、首先将准备好的瘦肉先切长条，再改刀切成小块。
给孩子煲汤的肉最好选择精瘦肉或者是排骨，这样炖出来的不会就不会太油腻了。
2、切好之后放入锅中，加入料酒和清水，用中火煮开。
将瘦肉进行焯水去掉瘦肉本身的腥味。瘦肉含有优质蛋白质，孩子常吃有助于生长。
3、水开之后，把表面的浮末撇干净。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2024-03-07 19:17:52作者：YD166手机阅读>>
食材：瘦肉一块、太子参6克、麦冬5克、玉竹10克。
做法：
1、首先将准备好的瘦肉先切长条，再改刀切成小块。
给孩子煲汤的肉最好选择精瘦肉或者是排骨，这样炖出来的不会就不会太油腻了。
2、切好之后放入锅中，加入料酒和清水，用中火煮开。
将瘦肉进行焯水去掉瘦肉本身的腥味。瘦肉含有优质蛋白质，孩子常吃有助于生长。
3、水开之后，把表面的浮末撇干净。
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