6. 肾俞穴

肾俞穴，肾气从背部输注、转输之处，属于肾脏之背俞穴，具有补肾纳气、强筋健骨、益髓充耳、固精敛涩、调经止带的作用。

定位：在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。

7. 三阴交穴

三阴交穴，脾经腧穴，肝脾肾三条阴经的交会穴，治疗妇科疾病的常用穴位，可健脾益血、调肝补肾、安神。

定位：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

注意事项

1.心脏搏动处、大血管处、皮薄肌少处、阴部、妊娠期妇女下腹部及腰骶部等部位禁止操作灸法；

2.颜面部不宜做灸法；

3.灸法过程中如果出现眩晕、恶心、全身乏力、虚汗等立即停止灸法，宽衣解带，平躺休息，喝点温开水，一般均可缓解；

4.灸法过程中需防范烧伤衣物、被褥等物品，熄灭后容易复燃，需谨防火灾；

5.艾灸若用于治疗疾病，需要到医疗机构就医，或在专业人员指导下进行。

撰稿：四川省针灸学校 主治医师、讲师 李川

审稿：四川省针灸学校 主任医师、正高级讲师 张美林