《奔跑吧兄弟》第七季第三期！这一期节目中，嘉宾们将展开一场惊心动魄的水战对决。让我们一起来看看这一期的精彩内容吧！

开场，节目组邀请了数位重量级嘉宾，包括陈建州、范冰冰、邓超、李晨、林允、吴秀波、张天爱等。他们将在这一期节目中展开一场激烈的水战。各位嘉宾身穿迷彩服，头戴浴帽，准备迎接这场挑战。

第一关是“水上撕名牌”。嘉宾们分成两队，每队各执一张名牌，在游泳池中展开激烈的对决。范冰冰队长带领队伍巧妙地躲避对手的攻击，最终成功将对手的名牌撕下，为本队赢得一分。

第二关是“水球大战”。嘉宾们被分为三队，每队需将水球投入对方队伍的篮筐中。经过一番激战，陈建州所在的队伍取得了胜利。

第三关是“飞行棋大作战”。嘉宾们需要站在水上飞行棋盘上，通过回答问题的方式前进。每答对一题，可以前进一格。在这个环节中，各位嘉宾展现出了出色的智慧和实力，李晨、林允等人更是凭借出色的表现成为了本关的佼佼者。

最后一关是“水枪对决”。嘉宾们手持水枪，在规定的时间内进行对决。在这个环节中，各位嘉宾展现出了出色的团队协作和勇气，最终邓超所在的队伍获得了胜利。

在节目录制过程中，各位嘉宾之间也展现了深厚的友谊和情感。在互动环节中，张天爱和林允之间的默契配合让观众们纷纷感叹“女神之间的友谊太美好了”。

在节目最后，节目组为各位嘉宾准备了丰盛的晚餐和温馨的合影环节。各位嘉宾在轻松愉快的氛围中享受美食，并留下了珍贵的合影。

《奔跑吧兄弟》第七季第三期让观众们度过了一个难忘的周末。在这期节目中，嘉宾们展现了出色的实力和团队协作精神，让观众们对他们的友谊和情感有了更深的了解。如果你还没有看过这一期节目，赶紧去观看吧！相信你一定不会失望！在第三期中，节目组精心设计的各种挑战让嘉宾们充分展现出他们的智慧和勇气。除了“水上撕名牌”、“水球大战”、“飞行棋大作战”和“水枪对决”，还有“划船接力”、“水中拔河”等更多有趣的水上活动。

划船接力中，嘉宾们需要轮流划船，接力完成规定距离。在这个环节中，嘉宾们的团队合作精神得到了充分体现。水中拔河则需要嘉宾们在水中进行拔河比赛，考验了他们的力量和平衡感。

此外，节目组还为嘉宾们准备了许多惊喜。比如，在“水枪对决”环节中，节目组特别准备了各种造型奇特的道具水枪，让嘉宾们在游戏中增添了许多乐趣。

在节目的最后，所有嘉宾一起搭档完成了一个巨大的水上挑战——水上大拼图。这个拼图是由许多小拼图组成的巨大图案，嘉宾们需要默契配合，才能够完成挑战。在这个环节中，嘉宾们的团队合作精神和创新能力得到了充分展现。

《奔跑吧兄弟》第七季第三期是一期充满欢笑、泪水、友谊和团队精神的节目。嘉宾们在水中尽情挥洒汗水，展现了他们多才多艺的一面。如果你还没有看过这一期节目，赶紧去观看吧！相信你一定会喜欢上这个充满欢乐的节目。