头很热？事实证明，40°C以上的大脑温度是正常的！

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健康的人类大脑比之前想象的要热。

新的研究表明，正常的人类大脑温度变化比之前想象的要大得多，温暖实际上可能是大脑功能健康的标志。

一项使用磁共振光谱（MRS）的研究绘制了第一批健康人类大脑温度的4D地图。这张被称为HEATWAVE的地图显示了人类大脑温度随时间的变化，并突出了基于年龄、性别、月经周期和睡眠周期的变化。

在40名健康的成年志愿者（20-40岁）中，口腔温度通常低于37°C，但通过MRS测试的平均大脑温度在38.5°C之间，大脑内的深处超过40°C。这不仅揭示了大脑比之前想象的更温暖，而且挑战了人类大脑和体温保持不变的普遍信念。

英国剑桥医学研究委员会（MRC）分子生物学实验室组长John O’Neill博士表示：他们研究中最令人惊讶的发现是，健康的人类大脑可以达到体内其他地方被诊断为发烧的温度”。过去，脑损伤患者曾测量过如此高温，但被认为是由损伤引起的。

女性大脑平均比男性大脑温暖0.4°C，月经周期排卵后阶段的女性也比排卵前阶段的女性温暖0.4°C。我们的大脑温度也遵循睡眠周期，下午我们的大脑最热，晚上最低，变化高达1°C。

男性和女性两天的脑部温度。来源：N Rzechorzek / MRC LMB / Brain

该研究团队发现，大脑温度在晚上睡觉前下降，白天会上升。“有充分的理由相信这种日常变化与长期的大脑健康有关——他们希望接下来能对此进行调查”。

温度也随着年龄的增长而上升，在20年的参与者范围内，平均上升0.6°C，特别是在大脑深处。这表明降温能力可能会随着年龄的增长而恶化，并可能与年龄相关脑部疾病的发展有关。

MRC临床科学家研究员Nina Rzechorzek博士表示：“利用迄今为止对正常人类大脑温度的最全面的探索，他们建立了’HEATWAVE’——大脑的4D温度图”。“这张地图提供了一个迫切需要的参考资源，可以比较患者数据，并可以改变我们对大脑工作方式的理解”。

这项发表在《大脑》上的研究还表明，每天的大脑温度周期与创伤性脑损伤患者的生存密切相关。从HEATWAVE收集的数据可用于促进对脑部疾病和损伤的理解、预后和治疗。

“该研究团队的工作还为未来研究每日脑温节律的中断是否可以作为包括痴呆症在内的几种慢性脑部疾病的早期生物标志物打开了大门”。

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