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我们大部分家长，在小学阶段可以辅导孩子的学习，可能到了五六年级以后，随着学科难度的增加，家长辅导学习的过程就更像是监督学习，真正能够指导学习的家长并不多。参与到学习过程中去，大部分家长在小学毕业以后就管不了了。这也是为什么很多看起来比较优秀的小学生，到了中学以后，反而后劲不足，成绩开始下滑。家长在学习过程中的参与度，直接影响了学生学习自律性的培养。

至于那种学霸级的自律，只有少数部分极其有学习自律和天赋的孩子可以做到。大部分家长还是不要苛求自己的孩子达到那个标准，如果能做到，他们在小学阶段的学习就几乎不用家长太操心，家长只要给出学习建议，孩子就能自己完成得比较好，也就是如果您的孩子，在小学阶段是不用你怎么去督促和唠叨的，他能自己安排好学习相关事宜的，我们家长就无需特意去培养自律。

只有在小学阶段达不到自律要求的学生，家长必须负责地去监督学习，才能保证成绩提高。而一旦家长不关注学习了，各种坏毛病就会卷土重来的孩子，才需要在中学阶段来做好自律的培养。只有这样才能在高中独当一面，不然升入高中后的学生，家长除了做好后勤保障，面对即将成人的孩子，只能干着急。小岛老师想分享3步法则，帮助家长为中学生建立良好自律提供一些经验和指导。

1、别再给中学生安排学习计划 时间管理让他们自己去做

在小学阶段，每到寒暑假，家长最喜欢做的就是安排学习计划。给孩子做好学习管理，生怕孩子因为疏于学习而落后于他人。到了中学，随着学科数量的陡增，家长发现，要做好时间管理，根本不能靠自己去成天唠叨孩子了。青春期的学生，非常敏感，家长如果还是像小学阶段那样强制要求学习，大部分中学阶段的家庭亲子关系都不好。