一、练鼓之前要热身

暖身！不只在演奏来说能够大量降低运动伤害的可能性，更需要在开始一份练习之前，尽可能地活络打击时会使用到的相关肌肉，这将会使得每次的练习有着更好与更完善的身体运作，并让接下来所进行的练习内容被妥适的逐步建立。

你可以在刚开始时先操作一些简单的手脚打点运作：

1.由小而阶段性放大的动作模式

2.由慢而逐渐加快地打击速度

3.由轻而重的的力度释放

4.由简单至复杂的变化内容

除了使得身体对于鼓棒与踏板能有更好的运作感，也能将对于声音表现的掌握在练习中更快进入状况！肌肉，这将会使得每次的练习有着更好与更完善的身体运作，并让接下来所进行的练习内容被妥适的逐步建立。

二、练习时保持专注

专注是高效的前提。因此在练鼓的过程中，尽量看见鼓棒操作时的轨迹与打击位置，脚在踏板上的位置与底鼓鼓锤摆动的幅度是否符合练习中的需求。试着聆听打击所发出的声音是否排列整齐，音色是否匀称，各套件的音量之间是否也有仔细考虑。

尽可能去感觉到手脚与鼓棒踏板间的基本运作方式有无足够契合，是否因为反复的练习能够掌握更多更好的控制细节。

而为了更有效的进度，我们也需要去评估阶段休息的时间点，通常无法足够持续专注调整的练习状态，成效会是大打折扣的。

三、妥善使用节拍器

节拍器的使用在练习中是一个非常重要的环节，除了尽量帮自己练习的更稳定与精准，还能匀称分配身体的动作执行，让他们可以相当工整的和仔细良好的在声音与声音之间运作。

除此之外，当我们因为不断的练习积累而同时慢慢地提升速度时，你可以将目前练习的现有速度再切割成慢、中、快三种节拍器速度来练习。

以上这些练习的小技巧，希望能帮助大家可以有着一次比一次更好的练习时光与收获！

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