爵士鼓是用以演奏“摇滚”、“扭摆”及“爵士音乐”的打击乐器，在长期的演奏过程中，形成一套固定的节奏类型，如迪斯克、伦巴、探戈、桑巴、恰、波菜罗等节奏,这些节奏型气纷强烈、节奏鲜明，各自具有独特的风格,有很多刚入门的学员们往往忽视了最起码的知识--坐姿，一个好的坐姿可以影响整个演奏。

究竟怎样坐才是正确的，现在让我们来学习。

一、人与鼓的距离

也许不少朋友都喜欢坐近 Snare Drum，认为这样可有助Rolling的速度及准确性.其实这观念是错误的.因若坐得太近，鼓手转身的角度便要增加，转身时所用的时间便会相对地提高，Rolling的速度反而因此而减慢了.坐得太近亦会令双手摆动的空间减少，影响双手的灵活性.当然，坐得太远亦不恰当，会导致很难击中鼓件.

二、Bass Drum Pedal 的控制

坐得太高或太低是会令控制 Bass Drum Pedal 时形成一定的困难.且亦会影响到脊骨的健康.大家可试着参考1下面 图例 的建议，去调教坐的距离与高度.控制 Bass Drum Pedal 的脚，角度应大过90°，大腿与地面是接近平衡的，小腿则微微向前.利用这个坐姿，再决定与鼓的距离及坐的高度.

若经常要用 Double Bass Drum ( or Pedal ) 的朋友可以坐高一点，这有助于双腿的运动及力量.当然，以上的建议未必可以适合所有人的 Body dimennnsion ,各位还是需要依据自己的体型去作出适当的调节.

要想成为一个出色的鼓手，基本功夫一定要做得好。

三、架子鼓握鼓棒的方法

1.用姆指及食指放松地挟着鼓棒.注意不要挟得太后，否则在击鼓后，鼓棒便不会回弹至起点的高度.

2.然后将余下的手指放松地拈着鼓棒.鼓棒应挟在手掌与余下的3只手指之间. 注意握棒时，手掌、手指、手腕及前臂的肌肉是完全放松的。

四、击鼓的动作

当你掌握到正确的握棒方法后.便可开始练习击鼓的动作了.1.慢慢地提起手腕，手指不要松开，前臂不要提起。

2.当鼓捧到达一定的高度时，放松手腕.使手掌及鼓棒向鼓面落下.此时， 手掌、手指、手腕及前臂要保持放松.但姆指及食指仍然轻轻挟着鼓棒.

3.当鼓棒击到鼓面时，便会回弹到开始时的高度.(离鼓面约一寸左右)注意：当击鼓后，不要刻意用力把鼓棒抽起.应由鼓棒自然回弹.

4.在连续击鼓(Rolling)时，应利用击鼓后所产生的反弹力去提起鼓棒，然后继续击鼓.这跟拍球的道理一样.