每个家长都希望孩子拥有好品质好成绩，因为好品质好成绩是让孩子在学业这条路上走的更远的根本保证。可是好成绩是从哪来的呢？当然不是每天靠孩子花多少学习时间就能得到的，而是从学习的根本出发——培养孩子拥有出色的思维专注力。

一个爱思考的孩子，往往能够从所学的知识中发现规律，甚至拥有较好的逻辑推理能力。这话听进来非常美妙，可是又比较抽象，该怎么做到呢？今天我就要围绕培养孩子思维专注为主题，教给家长们一些方法。

一、让心灵回归宁静

1、心不静，思维必乱

我们都知道人一心不可二用的道理，只要有心事，孩子在学习中中必然容易分神。有时家长一眼就能看到孩子心不在焉的状态，试想在这种情绪或者精神状态之下，又如何能高效学习呢。

为了让孩子的心能静下来，必须要营造良好的家庭氛围，让孩子在学习之前就拥有较好的情绪，说白了就是快乐感。为了达到这一目的，家长有必要在孩子进入学习之前，最好和孩子开地做点亲子游戏，因为爱玩是孩子的天性。当孩子玩儿的开心时，思维本身就非常专注。

当然，这非常考验家长的心态了，如果你总是想让孩子尽快把作业写完，然后你就和孩子都可以获得自由，做自己想做的事去。这样想你肯定心静不下来，完全把辅导孩子学习当成了任务，亦或者差事去面对了。当你心态不好时，你思维肯定要乱，孩子表现稍不如你意，就容易把你惹烦，或惹火。

2、放下不必要的关注

有经验的家长平时都会养成抓住目标重点的好习惯，尤其是孩子放学到睡觉之前的一大段时间里，会把自己和孩子的共同时间优先安排好，如辅导作业，亲子阅读，亲子游戏等；然后再把平行时间安排妥，如家长做饭，孩子看动画片或玩组装游戏。

只要把目标事件做合理的安排，大人和孩子都知道如何做好配合，又能分别独立做属于自己的事，那么就可以把注意力放在专注做事了。当然，这需要家长和孩子都必须要常说一句话：放下不必要的关注，盯紧你的目标，专注，再专注，你就是最出色的人。

相比较孩子来说，其实家长最容易把目标丢失，总想着尽快把各种事都做完。但这根本不可能，就如你在辅导孩子写作业的时候，你就不能想着做饭，根本抽不出身来。与其这样，你倒不如在做饭时，让孩子专注地看动画片或者课外阅读。

3、乱中取静，各司其职

并不是每个家庭都和谐与宁静，有时夫妻间会产生矛盾，老人和儿女之间也会因观念不同做法差异较大而出现矛盾。只要有矛盾，家里就会有争吵，这时你的家里就会乱哄哄，每个家庭成员内心都会非常烦躁。

为了让孩子拥有一个相对安静的环境进入专注学习、阅读、游戏等活动，家长不如主动给孩子维持家庭环境，让有矛盾的双方到某一个房间里去小声说话，不要影响到孩子。相信大人都会为孩子让路。

当孩子进入专注做事的过程时，家里大人们就可以各司其辞，相互配合。如陪伴孩子下棋应该是爸爸拿手好戏，那不妨请爸爸和孩子一起下下棋，通过下棋锻炼孩子的思维专注。如妈妈擅长辅导作业，那爸爸就去做家务，这样妈妈就可以安心辅导孩子了。