文 | 小书虫妈妈

"宝贝你怎么把剪刀拿手里了？小宝宝不能玩剪刀，很危险，知道吗？”佳佳爸很生气地训斥着3岁的佳佳，气势汹汹地把剪刀从她手里夺了下来。正拿着剪刀试着剪彩纸的佳佳给爸爸的气势吓坏了，哇哇大哭起来。

哭声惊动了佳佳妈妈，她连忙走过来对女儿说：“爸爸说得对，宝宝玩剪刀很容易受伤，宝贝玩剪刀时要注意安全哦！”说完又悄悄对佳佳爸说：“我们宝贝才三岁，懂得用剪刀剪纸，已经是成长中很大的进步，剪刀的使用是很难的哦。”佳佳爸听完后，也认同地点点头。

3岁的宝宝各种能力有了很大的进步，宝宝的手足运动能力更强，小手更灵活了，可以使用很多简单的工具，连剪刀这样较复杂的工具也会用了，手的工具性体现得更明显。

3岁的宝宝，身高、体重等体格发育仍处于较慢的匀速发展阶段。这个阶段宝宝的身高、体重、头围、胸围的正常值如下，供爸爸妈妈们参考对比。

3岁男宝宝：体重平均为14.7千克，身高平均为96.5厘米，头围平均为49.1厘米，胸围平均为50.9厘米

3岁女宝宝：体重平均为13.9千克，身高平均为95.6厘米，头围平均为48.1厘米，胸围平均为49.8厘米

温馨提示：3~4的宝宝平均一年体重约增长2千克左右，身高增长7厘米左右，如果你家宝宝的身高体重在这个范围内，就不用太焦虑。

3岁宝宝如何精心培养？父母用心做好这些细节，娃越养越健康聪明。

01.科学喂养

3岁宝宝的牙齿大多已经出齐，开始体验到咀嚼的乐趣，喜欢吃*食物，不爱吃粥和汤面条了。为了顺应宝宝的饮食习惯发展，爸爸妈妈要提供给合理的饮食。

宝宝每天的饮食要平衡搭配，每顿应以主要供热量的粮食作为主食，也要有足够提供蛋白质的食物，譬如：奶、蛋、肉类、鱼和豆制品等。饮食多样化，合理烹饪，多提供五谷杂粮类的食物和蔬菜水果类的食的，保证宝宝的营养全面。

02.以游戏方式开展运动

幼儿教育要以快乐体验为原则。以游戏方式开展运动训练，既可以发展宝宝的运动技能，又可以发展宝宝的创造性思维。

3岁的宝宝喜欢猜谜语和编谜语，爸爸妈妈可以编谜语让宝宝猜，然后再让宝宝自己编，让爸爸妈妈猜。还可以通过穿珠子、折纸、剪纸等游戏发展宝宝手的精细动作，通过球类、玩沙、玩泥等运动提高动作能力。

03.沟通教育

这个阶段的宝宝，爸爸妈妈要多给宝宝看图画书，看图讲故事，让宝宝能够熟悉故事内容，激发宝宝的阅读兴趣，要培养宝宝日常的交往能力，多带宝宝到小朋友多的地方，多接触陌生人。要在日常生活中、游戏中引导宝宝观察各种自然现象，培养宝宝从小爱科学。

04.培养良好习惯

英国作家萨克雷说：“播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。”

宝宝从小在生活中树立环境保护意识是比较容易的，所以要培养宝宝的环保意识。还要培养宝宝的自理能力，如自己吃饭、穿衣服，自己洗脸、刷牙，自己如厕等。锻炼宝宝的独立生活能力，以便为宝宝进入幼儿园做准备。