宝宝就要上幼儿园了，家长都很想知道在幼儿园里宝宝们都在做什么。宝宝什么时间喝水、什么时间吃东西等等很多问题都是家长朋友们关心的。今天，我们就以幼儿园小班为例，一起来了解一下幼儿园的一日生活内容。

很多家长认为孩子到了幼儿园就是去玩了，什么都没有学。其实，宝宝从进入到幼儿园开始，学习的课程也就随之开始了。

早上7：30—7：50 问好、晨检、整理衣物、晨间活动、盥洗、餐前准备

宝宝到园后，从问好开始了学习的生活。和老师、小朋友们有礼貌的大声问好，这是学习礼貌的开始，而且培养宝宝当众大声问好、说话的能力。知道问好该说什么、到该向谁问好、用多大声音合适、要勇敢地面对老师问好、要笑着问候老师和小朋友等内容都是宝宝要不断学习并逐步掌握的知识。

晨检时老师要对宝宝的健康状况通过问、看、摸等方式，进行检查。同时要检查宝宝衣兜里会不会携带幼儿园不允许带的细小危险物品进园。如果宝宝健康状态不佳，例如发热、口腔病变严重、皮疹等，教师会在宝宝进园前告知家长，将宝宝带回去医院就诊或者观察，待身体健康后再复园。

整理衣物，可不是所有小朋友都能够轻松应对的。小朋友要把身上穿的外衣脱下、叠好。有的小朋友还不会叠衣服的方法，需要老师手把手教会她。有时，老师会一边教方法一边说小儿歌，激发宝宝的学习兴趣，用浅显易懂的儿歌利于宝宝记住具体的方法。如叠一件戴帽子的小外衣，老师会边带着宝宝叠，边说儿歌：

“衣服先铺好，

点点头（叠小帽子）问个好，

双手抱一抱，（叠小袖子），

弯弯腰有礼貌（衣服再折叠），

小衣服已叠好，

托起放回它的家（找到自己的照片或者标签，双手托着衣服，把衣服收放在制定的物品柜里）！”

这样的小儿歌朗朗上口，老师天天说，天天带宝宝叠衣服，宝宝慢慢就学会了自己叠衣服的方法，还顺便学会了儿歌，这是一举两得的学习。其他的衣服和随身物品，也是这样在老师的帮助下学会整理、收放起来的。

晨间活动：根据季节，老师会安排一些晨间律动操或者玩玩具的时间，帮助小朋友舒缓一下情绪。这个时间小朋友还要把自己的签到卡插好，如果有带药的小朋友，家长在这个时间要和老师交流孩子的用药方法，填好登记表，小朋友插健康卡要用颜色区别出来，以提示生活老师孩子需要服药。另外，小朋友早晨要养成大便的习惯，有的班级老师会很细心在宝宝插健康卡旁边做一个排便记录。已大便的小朋友还要在相应的日期和自己的名字标识后边查个小卡片或者贴一个小贴画，这样做督促宝宝每天养成早晨排便的好习惯，有利于健康。

盥洗：一般要做的是根据需要入厕，没有入厕需要的小朋友漱口，洗手，做餐前准备。洗手要用七步洗手法，这也是幼儿园老师要用儿歌、示范带着小朋友学习的本领。小朋友在老师的带领下，边说儿歌边洗手，在这个环节里还要学会排好队，一个接一个的洗手，洗手后通过标志找到自己的小毛巾、把手擦干。找到小杯子漱口，确保口腔清洁，做餐前准备。

8：00——8：30 早餐、漱口

小朋友按照标志找到自己的位置，坐好后，等着生活老师分餐，然后要独立吃饭。小班的小朋友要会用勺子吃饭，知道吃饭时不掉饭粒，一口饭、一口菜的细嚼慢咽，而且还要干稀搭配着吃。如果还需要再加饭，要通过老师和小朋友约定的方法提示老师加饭。如果吃饱了，要把餐盘里剩下的残渣倒入指定的回收盆里，把餐具按类放到指定区域。然后擦嘴、把自己吃饭的桌面清理干净。漱口，把口腔里的食物残渣清理干净。

8：30——9：20 区域游戏活动

宝宝根据自己的兴趣、爱好去选择游戏区域，一般幼儿园会设立娃娃家、阅读区、积木区、自然角、美工区、益智区等，每个区都有相应的发展目标，根据宝宝的实际发展情况，教师不断地调整区域内的游戏材料。通过宝宝和区域游戏材料的互动，培养宝宝观察、动脑、动手的能力，提高宝宝的语言发展能力和社会交往能力等，这些都是每天学习的功课。

9：20——9：35盥洗、入厕、喝水

这个时间是宝宝集体饮水的时间，一般幼儿园提倡宝宝随渴随饮，除去集体饮水时间，宝宝可以按照需要去主动饮水。每个宝宝都有自己的小水杯，每天生活老师都会给宝宝们准备好安全、卫生、温度适宜的白开水，全天供宝宝饮用。

入厕环节也是除去集体入厕的时间，根据宝宝的需要随有随去的。要特别注意的是宝宝自己要学会穿脱衣服，擦屁股，这个是很重要的本领。在幼儿园里集体入厕时老师会指导小朋友整理衣物等，但大多数时间都是需要宝宝去动手操作练习的，所以，这也是需要学习的功课。

9：35——9：50 集体教育活动时间

老师按照宝宝们的年龄特点编制的教育活动内容，涵盖健康、语言、社会、科学、艺术五大方面，每天会有不同的学习目标和内容。在集体教育活动时间里，宝宝们要学习专心听老师讲话，思考老师提出的问题，能做到大胆地声音洪亮的积极回答，把自己的想法清楚地在小朋友和老师面前表达出来，也是一种学习。

9：50——10：05 盥洗、加餐、漱口、户外活动前准备

幼儿园会根据季节为宝宝们准备酸奶或牛奶。宝宝们要在老师的示范下，学习把吸管插入饮料瓶里，喝完后能将包装盒投入指定的回收筐里。随后，到盥洗室漱口，有需要的小朋友可以完成饮水、入厕等。冬季还要加一项，洗手后擦涂护手霜，然后穿外套或者马甲，做好保暖。

10：05——11：05 户外游戏活动

宝宝们在老师带领下，学习做户外操，玩综合器械的游戏，发展宝宝走、跑、跳、爬、投掷、平衡、骑行等能力，起到锻炼身体、促进肢体协调发展的作用。

11：05——11：30 回到室内盥洗、入厕、饮水、安静游戏、餐前准备

11：30——12：00 午餐

12：00——12：25 散步、自由谈话、观察户外动植物等

12：25——14：20 午睡前准备（脱衣服、叠衣服、入厕）、午睡

14：20——15：00 起床、穿衣服、叠被子、午检、盥洗

穿衣服、叠被子等内容，都是要宝宝学会的小本领。午检内容和晨检相似，如果发现宝宝健康状态异常，教师会迅速和家长联系，并将宝宝按照园所规定隔离，对于密切接触的宝宝也会进行排查观察，确保每一个宝宝的健康状况都是最好的。

15：00——15：30 加餐、漱口、按需饮水

加餐时一般下午幼儿园会根据时令季节，为宝宝们按照食谱配水果。

15：30——16：30 户外活动

和上午的内容相似，但是集体操一般是集体游戏，如玩贴人、老狼老狼几点了、一网不捞鱼等，符合宝宝年龄特点与兴趣的游戏，培养宝宝的健康体能和反应速度等。

16：30——16：40 盥洗、入厕、安静游戏，有晚餐的幼儿园餐前准备

16：40——17：10 晚餐（没晚餐的幼儿园是玩玩具时间或讲故事时间）

17：10——17：25 盥洗、漱口、宝宝可按需饮水 整理物品、离园准备

17：25——17：30 幼儿离园和老师说再见

至此，小班宝宝充实的一天生活结束了。每个幼儿园的餐点数量不同，可能时间上稍有差别，但是，大多数环节都是大同小异的。这一天对于小宝宝们来说，需要学习的东西太多了，他们要逐渐适应幼儿园的生活节奏，还要自己学习自我服务的能力，如穿脱衣服、整理被褥、整理个人物品，掌握漱口、洗手、入厕等环节的正确方法。而且还要学习跟上集体的节奏，把这些事情做得又好又快，真的是很不简单的！不知道宝妈们看到以后是不是心里有底了，从现在开始，要为宝宝们加油鼓劲了，帮助宝宝多掌握自我服务的本领，让宝宝做好充足的准备，为去幼儿园开始全新的童年生活积蓄力量吧！

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