旗袍走秀不是“个人事件”，它讲究和谐一致的美感。
关于旗袍走秀的站姿和步伐，大家平时可以参考下面的要领来练习：
▲靠墙站立 如果能长期坚持，有助于形体的改善。走秀停顿时的站姿一定不能输了气场，这就要求我们“站如松”。
▲定点pose练习 旗袍走秀转身、停顿时摆什么姿势，或者手应该往哪儿放，应该是很多人的困扰。
▲慢步练习 旗袍的裙摆相对比较紧，走秀的时候步伐要慢，而且步子不要迈得太大。平时练习的时候，重心放高，保持正常呼吸，挺起脊背，手臂自然摆动，走一字步。
旗袍走秀除了注重音乐节奏律动，还注重音乐的内容。古香古色的音乐，如同给了女人生命的暗示，凸显了旗袍女人的气质。
感受音乐意境，引导观众欣赏并由此产生美的联想，是旗袍走秀的灵魂所在。想要达到这一境界，就必须把握好走秀的节奏。那么，如何做到一举一动皆与音乐契合呢？
身形一定要挺拔，感觉自己在向上生长，自然柔美。脖子要直，头要摆正，但不能僵，下巴要平，肩要自然下垂，双手要自然，忌挺腹撅臀，要挺胸收腹提臀，让观众感受到积极向上的生命力。
迈步时，根据音乐的节奏，出胯带动大腿，然后提膝，再以小腿带动脚，走出直线。摆臂或是托扇等动作要自然，练习时以肩关节为轴，两臂自然抬动。
根据音乐的快慢和表达的情感，展现音乐所表达的情境，台步要做到挺而不僵，柔而不懈。
利用音乐的旋律感表现旗袍内在的韵味，同时也使自身更准确地把握旗袍的内涵，更好的展示自己的个人魅力，个人的气质修养。
一个优秀的模特绝对是T台上气场强大、走路带风、自信满满的，但这些都来源于平日里不断地练习，加上身材的保持，对自己有要求、有追求，终究会变成自己最美的样子。
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