共轭亚油酸禁忌人群,共轭亚油酸有什么禁忌吗

首页 > 健康 > 作者:YD1662023-03-12 13:43:12

CLA(共轭亚油酸)似乎被炒得很火,补剂商人们把CLA称为“必备的减脂补剂”、“无害”、“健康”、“科学”......我们知道,在索队调查的十几款补剂中,大部分都是无用的、被夸大事实的!

那么,这个CLA呢?

共轭亚油酸禁忌人群,共轭亚油酸有什么禁忌吗(1)

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CLA(共轭亚油酸)?真?假?

难度:中级

适合人群:所有人

内容概要:揭露共轭亚油酸的假话

CLA是什么?

众所周知,亚油酸是组成脂肪的多种脂肪酸中的一种。

共轭亚油酸禁忌人群,共轭亚油酸有什么禁忌吗(2)

而共轭亚油酸(CLA)是亚油酸的同分异构体,是一系列在碳9、11或10、12位具有双键的亚油酸的位置和几何异构体,是普遍存在于人和动物体内的营养元素,你可以通过乳制品、肉类获得它。

广告的说法?

广告宣称:

1、CLA可以提高代谢,增加消耗;

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