鲜嫩弹牙的虾仁,遇上洁白无瑕的鸡蛋,不仅满足了口舌之欲,看着也养眼。好吃好看,热量还特别低,正是妹子们喜欢的减脂系列美食。
一大早孩子说要吃蛋挞,有要求当然是要满足的,但是只用了蛋黄,剩下的蛋清也要消耗掉,刚好做颜值在线简单又好吃的芙蓉虾仁。芙蓉虾仁是我很喜欢的一道菜,全家人都喜欢吃,虾仁弹牙又鲜美,鸡蛋软嫩,如果是全蛋的话就是虾仁滑蛋,只有蛋清,就可以叫芙蓉虾仁啦。
每年秋天我都会买很多大虾,清洗好,趁着它还活蹦乱跳的时候就密封冷冻,无论什么时候吃都的新鲜的。秋天开海时候的虾是很便宜的,一个冬天下来能省不少钱,这些都是过日子必备技能。今天就用这些做蛋挞剩下的蛋清和大虾搭配,做家人爱吃的芙蓉虾仁,挑食的孩子也吃了不少。
【芙蓉虾仁】
材料:蛋清200克,虾6只,韭菜2根,油20克,盐3克。
做法: