80多岁老人腿僵硬治疗方法,双腿无力吃什么好得快

老妈七十多岁了，双膝关节软骨磨损，吃了“关节素”等疼痛好些，但近来经常膝关节后筋络僵硬，活动受限，请问条友们有好的方法吗？谢谢！