平时，我们都会做“梦”，想知道“梦”在告诉我们什么？有什么方法，能利用“梦”，给自己一点启发。
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下面我们通过几个真实故事，利用“梦”，和“梦”作真心朋友，结合现实处境，看清真相，解决生活、工作中遇到的难题。
还可以通过孩子的“梦”，了解、帮助小朋友。
一、我初中的时候，有一次，梦到大鹅在追我，把我吓醒了。长大后，回想起来才明白，做梦之前的场景和处境是：在学校里经历“霸凌”事件，具体就不多说了，夏天在河里游泳，远处有只大鹅貌似在向我游来，我往岸上游，上岸后拿起石头砸了过去，把它吓跑了。
分析：梦就是我们最近经历的人或事的真实写照，只不过，会呈片段式的出现。
启发：你梦到的人或事，和你现实的处境关系很大。把梦境中的碎片融合进现实生活中，就能找到解答的方法。就拿梦到大鹅为例，联系处在“霸凌”的痛苦，预示着：害怕人或物的靠近，梦在提示我们不能懦弱忍受，要保护自己。自己结合现实，我的身份是学生，找家长、老师帮助。当然了，那时候不明白这些道理，因为害怕挨揍，就这么忍着度过了。
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二、我上高中的时候，老是梦到一个漂亮女孩子，现在还能记得她的模样。现在回想起来，我做梦时候的处境是，学习任务重，山东学生的竞争压力大，平时上课比较累，又处在青春期。
分析：梦就像海市蜃楼一样，只不过是朦胧看不清楚，好好利用，就能发展内心深处的想法，再让想法变成现实。
启发：把梦当作一面镜子，结合自身所处的境遇，照出自己的真面目，进一步认识自我。拿梦到美丽女孩为例，结合现实学习压力、青春期，看看镜子里面的另一个自我，就会发现，内心对学习的厌烦与青春期蠢蠢欲动的感受，认识到这一点，再结合现实找解决方法，我们可以找班级上漂亮的学习委员请教问题、聊天，这样顺其自然的就解决了对异性的好奇、对学习的厌烦。
三、我刚工作的时候，梦到没有钱吃饭，饿肚子，四处找吃的。现在回想，当时的处境是，刚上班工资低，又要和同事、朋友搞好关系，出去吃饭、玩的时候，难免要结账请客，本来钱就少，生活更难了。
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分析：梦是来帮助我们，警告我们，让我们更加贴近现实。
启发：与梦作朋友，它会告诉你，你的处境。梦中的碎片，是对现实生活、工作的加强版，只有问题凸现出来，才能找到更好的解决方案。以梦到饿肚子为例，是它在告诉我们：你真的很困难。我们面对现实，首先要认清楚现状：工作挣得少、出去吃喝玩，解决方法就出来了：少出去吃喝玩，把心思多放在工作赚钱、攒钱上，后来钱多了起来，也就没再梦到饿肚子。
总结：梦是我们脑海里呈现出来的人或物，有的能记住，有的记不住。把梦当作朋友，去接受他。只要是记住的，就是他在向我们“敲警钟”，启发我们，用照镜子的方法，结合现实，认清楚自我，找到问题的解决方法，生活会越来越美好。
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