怎么养成健康卫生的好习惯,如何培养良好的卫生习惯

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-07 22:22:24

新冠疫情再次来袭,

如何做好居家疫情防控,

保护好自己和家人的健康?

四川疾控专家提醒:

疫情防控不松懈!

养成良好卫生习惯很重要!

科学使用空调

怎么养成健康卫生的好习惯,如何培养良好的卫生习惯(1)

天气炎热,长时间使用空调对健康不宜,需要多开门窗,用排气扇、风扇等加强通风换气

集中式空调应保持新风口及周围环境清洁,特殊情况时宜调高新风,减少回风;使用分体式空调时,要定期清洗隔尘网和出风口。

家庭清洁消毒

怎么养成健康卫生的好习惯,如何培养良好的卫生习惯(2)

日常清洁卫生

经常接触的物体表面,如灯开关、门把手、水龙头、遥控器、桌椅表面等应常用毛巾擦拭清洁。

消 毒

家庭消毒应根据消毒目的和对象选择正规厂家生产的消毒剂。

物体表面消毒可选择含氯消毒剂(如“84”消毒液)、含醇的消毒剂(如 75% 的酒精)和季铵盐类消毒剂。

手消毒可选醇类(消毒酒精)或季铵盐类(苯扎氯铵、洗必泰等)。

表面擦拭消毒(如门把手、扶手、钥匙、手机等),可直接用消毒湿巾,或选择含氯消毒剂、季铵盐类消毒剂等。

注 意

▶使用消毒产品一定仔细看使用说明,按照说明书要求配置适宜的浓度,并做好个人防护。含氯消毒剂有一定腐蚀性,达到消毒时间后,需要用清水擦拭;酒精消毒不适合室内喷洒。

▶家庭防护应以清洁通风为主,消毒为辅。

▶擦拭手机等电器产品时,需要关机并等待仪器完全冷却,避免静电等导致起火或爆炸。

▶餐饮具推荐开水煮沸10分钟。

卫生间

怎么养成健康卫生的好习惯,如何培养良好的卫生习惯(3)

注意通风,保持卫生。

卫生间湿度大,应随时保持干燥,用完马桶后请盖上盖子再冲水。

检查地漏和存水弯,随时保持水封状态。

生活垃圾处理

怎么养成健康卫生的好习惯,如何培养良好的卫生习惯(4)

及时清理,定点投放生活垃圾装入垃圾收集袋,特别注意要扎紧袋口,确保无破裂、无渗漏、无外露,并投放至指定位置。

撰稿:四川省卫生健康宣传教育中心、四川省疾病预防控制中心

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