“文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）”
有人说分娩是妈妈一生中最痛苦的时候，其实我不这样认为，分娩虽苦，可它毕竟是一时的。俗话说：“长痛不如短痛”比起分娩，十月怀胎才让妈妈们更加难熬。
为了孩子平安健康，妈妈们放弃了许多：喜欢的衣服、喜欢的食物，喜欢的运动都放弃了，甚至是工作、人生轨迹都发生了改变。
就算这样，还要常常提心吊胆，肚子里一点点的风吹草动都能让妈妈们如临大敌。尤其是临产前最容易发现的胎位不正问题，更是让妈妈们“谈胎色变”。
临产前发现胎位不正，孕妈选择扭转胎位，妈妈的身份就是原因最近微博上有这样的一个视频，一位妈妈在临产前的检查中意外发现宝宝脸部朝上，属于胎位不正的情况。这时候只有两个办法可以让宝宝顺利出生，要么进行扭转胎位，要么进行剖腹产。
有过生育经历的妈妈们都知道，剖腹产会对宝宝造成一些不利影响，比如降低宝宝的免疫力等，为了自己的孩子，这位妈妈毅然决然的选择了前者——扭转胎位。
在超声波的辅助下，专业医师找到了胎儿头部，然后用手在妈妈肚子上划动起来，妈妈的肚子就像纸一样波动起来，一段时间后，胎儿的头部慢慢转到骨盆中，成功完成了胎位扭转。
在整个过程中可以看出，这位妈妈忍受着非常不舒服的感觉，经历了长时间的煎熬，才将胎位矫正了过来，在场的人无不动容于母爱的伟大。
什么是胎位不正？最常见的情况要知道正常情况下，胎儿的位置应该是胎头俯屈在骨盆处，四肢交叉在胸前。一般来说，妊娠后期，胎儿的胎位都会转为正常胎位，与正常胎位不同的则被称为胎位不正。
正常胎位会使胎儿出生时头部先出，保证孩子第一时间呼吸到氧气，也利于孕妇顺利生产。胎位不正则加大了生产难度，还容易使胎儿缺氧致死。
两种最常见的胎位不正如下：
▶臀位：胎儿头部在上，臀部在下，与正常胎位刚好相反。这样的胎位宝宝出生时会臀部先出。
▶枕后位：胎儿入盆时，脑后部向孕妇脊柱方向偏。这种胎儿生产时对孕妇的脊柱压力非常大。
胎位不正危害这么大，怎么才能预防胎位不正- 孕妇要定期进行检查，及时发现胎位不正，近早采取措施。
- 孕妇应该多学习护理知识，明确合适扭转胎位的情况和手法，以不变应万变。
- 胎位不能进行扭转的时候，孕妇要提前做好剖腹产的准备，听从医生的专业指导。
孕妈要知道能进行胎位扭转的时间和情况，才能更好地做出选择。胎位扭转的底线是孕32周前，超过这个时间，胎儿的发育已经没有空间进行扭转了。此外，孕妇如果怀的是多胞胎就也没有胎位扭转的空间了。
胎位扭转的方法：
抱膝式：首先，孕妇要先如厕，排空体内尿液，为扭转胎位多提供一些空间。然后，孕妇要跪在床上，双腿分开至与肩同宽，胸与肩尽量贴近床面，努力抬高臀部，每天坚持2-3次，每次不少于10-15分钟。
桥式卧法：首先孕妇仰卧在床上，把臀部抬高，双手放在两侧。然后在臀部下面垫上垫子，与抱膝式一样，每天坚持2-3次，每次10-15分钟。
侧卧位法：孕妇采用侧卧的姿势，同时顺着侧卧的方面缓慢地抚摸腹壁，每天坚持2次，每次不少于15-20分钟。此外，孕妇睡觉时也可以采用这样的姿势让胎位更快地恢复。
孕妈宝妈们，你们遇到过胎位不正的情况吗？听说过胎位扭转吗？你敢做出这种选择吗？分享你的故事一起讨论，更多母婴育儿知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！
