编审专家
向攀 北京地坛医院 重症医学科 副主任医师
佩戴医用口罩时应根据疾病的传播类型、感染的风险程度，选择合适的级别类型。防护等级高的医用防护口罩虽然防护效果更好，但由于滤料级别高、密合性好，呼吸阻力也更高，长时间佩戴会增加呼吸负担，造成呼吸困难等不适，尤其多层更是会增加呼吸负担。并且戴多层口罩防护效果不会增强，反而会影响佩戴舒适度。
另外，选择了合适的口罩，还要佩戴正确，才能发挥口罩的防护功能。
常见的口罩类型- 医用防护口罩：可以阻挡95%的病原微生物，如果接触呼吸道传染病病人，应佩戴这种口罩。
- 医用外科口罩：可以阻挡70%的病原微生物，如果去公共场所，佩戴医用外科口罩就足够。
- 普通棉纱口罩：名称上没有“防护”“外科”等的口罩，可以阻隔30%的细菌，由于本身材质不够紧密，无法起到预防呼吸道疾病的作用。
- 佩戴前后，必须清洁双手，按说明书佩戴。
- 分清内外、上下，颜色较深向外，颜色较浅朝里，医用外科、防护口罩上侧有鼻夹金属条固定鼻夹。
- 佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，完全覆盖住口鼻和下巴，密闭度越好，防护效果越好。
- 口罩如有破损、污染或潮湿，应立即更换。
- 一次性口罩不能重复使用。
- 不管是一次性医用外科口罩还是医用防护口罩佩戴时一定注意密闭性检查。
- 口罩的外侧面可能有病原体，脱下时应避免触摸。
参考文献
1.卢玮.N95型口罩与医用口罩对细菌滤过能力的对比研究.湖北:华中科技大学,2016.
2.胡必杰，索瑶，陈文森等，医院感染防控用品使用指引,2014.
3.石海鸥，王力红，张京利等，口罩的合理选择与应用，中华医院感染学杂志，2004,14.
