豆渣糯米红豆饼做法,豆渣糯米饼做法图解

许多人常常将打豆浆过滤的豆渣都丢掉了，但我们不知道的是食用豆渣能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗。而且豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，是一种很好的保健食材哦。

今天将豆渣巧妙的处理成美味的早餐，非常棒哦~

配料:

红豆渣130克、糯米粉128克、西王玉米胚芽油适量、奶香紫薯馅80克、白糖一勺
烹饪步骤:
1.准备玉米胚芽油和糯米粉

2.提前做好的奶香紫薯馅（紫薯馅的做法参照我出过的菜谱）

3.这是刚过滤后剩下的的红豆渣