老婆不爱我了有必要维持婚姻吗,什么样的婚姻该放手了

首页 > 情感 > 作者:YD1662022-11-27 09:27:30

你感受不到另一半给你的爱,明明是两个人的感情,却无比孤独,很想离婚,但顾及孩子以及和伴侣多年的感情,不舍得拆散这个家。

老婆不爱我了有必要维持婚姻吗,什么样的婚姻该放手了(1)

可你的感受很痛苦,离不掉又过不好,一直下不定离婚的决心。

两个人相互都感受到期待没有被满足,就会吵架。而长期的争执、吵架、冷战、疏离,就会导致感情破裂。

可以说:是期待的不满足,导致两个人分手、离婚。

那么,想要关系不被破裂,就要去解决“期待不被满足的问题”。

既然“期待”如此重要,我们就要去看到:你的期待是否合理。

很多人都有不合理的期待,这份期待起源于形成了某种信念。

比如,在你小时候和父母的关系中,父母对你的重视不够,让你缺爱、缺乏安全感,性格敏感,总认为对方应该迁就你、陪你你身边,你很渴望他对你的包容、理解,发脾气需要他的包容,总是向他索爱。

这样的期待,就是很不合理的,大多数的伴侣,都没有办法给到你这样的爱。因此,要想解决问题,一定要去调整自己的期待值。

但这种期待是信念引发的,和原生家庭造成的情感缺失有关,自己很难意识到,更谈不上去补足内心的安全感。

在这样的婚姻里,需要找到感受不到被爱的原因,看清楚为什么感情里会感受不到伴侣对自己的爱。

1、因为不懂得处理“关系”的问题,而导致夫妻感情淡漠。

有一类夫妻,感情之前很好,但慢慢走向不好了,这类婚姻往往是关系的问题。

老婆不爱我了有必要维持婚姻吗,什么样的婚姻该放手了(2)

什么是关系的问题。我举几个例子。

比如说,你很强势,经常忽略另一半的感受,伴侣总是迁就你。在这样的感情中,他感觉总被你忽视,他的需求没有被满足,所以想要离开你。

这就是典型的关系问题,两个人并没有不可调和的矛盾,而是不知道怎么发现并满足伴侣的需求,属于经营感情的能力缺失的问题。补足了这部分的能力,就有可能修复婚姻。

再比如,你经常讨好对方,在你们的感情里总是你付出他享受,所以你觉得很委屈。

这也是关系的问题。你的核心需求并不是一定要离婚,而是认为伴侣付出太少,要解决的核心问题是调动伴侣为感情付出,重新塑造你们的相处模式。当你们的相处模式改变,伴侣也能为感情付出时,你们的婚姻就会变好。

2、因为自身存在问题,而导致伴侣不愿意付出爱了。

老婆不爱我了有必要维持婚姻吗,什么样的婚姻该放手了(3)

有的人在感情里作,有的人在感情里脾气大,有的人缺乏安全感总患得患失,有的人总喜欢贬低另一半……

这些特质,都会导致婚姻走向破裂。而这些是自身存在的问题,当你不改变这些问题,选择用离婚逃避问题后,即使你离了婚换了一个人,也会重蹈覆辙。

所以,如果是自身的问题,先不要考虑离婚,而是先把自己存在的问题解决掉,提升自己,看看自己提升后能不能给彼此创造一个重建感情的机会。

其实当你学会经营婚姻时,你有能量给另一半爱,另一半感受到被爱、被接纳后就会给你反馈爱,你们的感情就会步入良性发展的轨道。

3、伴侣没有表达爱的意识。

在这种婚姻里,伴侣从谈恋爱到结婚,都一直不知道怎么表达爱。

在谈恋爱的时候,他就很少说“我爱你”,也很少照顾你细腻的感受。这往往和他的原生家庭有关,他的父母就很少表达爱,没有感情的流动,所以他也没有表达爱的意识。

你遇到这类伴侣,需要引导他去表达,通过你的表达来唤醒他表达爱的意识,和他建立情感流动,让爱在你们的婚姻流动起来。

每个人都渴望幸福,所以感受不到被爱要不要离婚,主要是看婚姻还有没有获得幸福的机会。

老婆不爱我了有必要维持婚姻吗,什么样的婚姻该放手了(4)

大多数的婚姻都有修复的机会,因为夫妻之间存在的问题主要是不懂得怎么经营婚姻,因为没有维系婚姻的能力,所以感情才走到了破裂的地步。当你补足经营婚姻的能力时,或许就能创造幸福的婚姻。

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 m.360kss.com., All Rights Reserved.