薄荷豆腐汤教学视频,浓稠白菜豆腐汤教学视频

薄荷性凉、味辛，有疏风、散热、利咽喉的功效。 如果喉咙发炎、干痒、痛等的时候，喝上一碗薄荷豆腐汤，你会感觉喉咙舒服很多。 不过，此方性寒，脾胃虚寒、经常腹泻人不适宜食用。 另外，薄荷熬煮的时间不能太长，否则容易影响其药性的发挥

By love鈴

用料

• 薄荷叶 20g
• 豆腐 238g
• 姜片 3片
• 油 2g
• 盐 根据个人口味添加

做法步骤

1、薄荷叶，不要梗

2、用水泡一下，然后洗干净沥干水