闪亮、强壮的头发是我们所有人都在努力的目标。如果您没有时间去美发沙龙，那么在家中进行美发水疗是个好主意。
首页 美发水疗秘诀专业的头发护理是一种很好的享受。但是，很难抽出时间预约，然后往返沙龙。
更不用说成本了，当然！来自太阳和造型工具的热量、污染和压力都会对我们的锁具造成影响。这就是为什么学习如何在家中或旅行时照顾头发很重要的原因。
在本文中，我们将解释在家进行定期头发护理的好处。您将学习如何在家中针对各种情况进行头发水疗，包括头皮屑、干燥卷曲的头发和拉直的头发。
如何在家做头发水疗
头发水疗的好处无论您是去美发沙龙还是做家庭美发水疗，护理头发都有很多好处。其中一些头发护理的好处包括：
- 减少头皮屑。
- 有助于保持头发浓密。
- 滋养你的头发和头皮。
- 防止干燥。
- 控制毛躁。
- 调节油脂分泌。
- 有助于减轻压力。
- 修复受热或阳光损坏的头发。
头发水疗的好处
随着时间的推移，头发会受损和干燥。我们的头发由 3 个内层组成，即角质层、皮质和髓质。
虽然皮质和髓质构成了我们大部分的头发，但毛鳞片是围绕它们的保护层。这些角质层可能会被加热工具、化学处理、阳光甚至硬水损坏。
这就是为什么通过定期进行深层调理治疗来减少头发损伤很重要的原因。改善头发状况的一个好方法是在家进行头发水疗。
在家美发水疗步骤在家做头发水疗有五个简单的步骤：
1. 按摩将大量的护发油滴在手中。把你的头发分成几部分。按摩头发和头皮约 15 分钟。杏仁油、椰子油、荷荷巴油、橄榄油和芝麻油都是不错的选择
用油滋养头皮和头发将有助于促进头发生长和改善血液循环。
2.蒸汽不要洗掉油，因为你会做头发蒸汽处理。取一条中等大小的毛巾，将其浸入温水中并挤出多余的水。
将它包裹在您的头上，以帮助油处理进一步下沉。再离开5分钟。
蒸头发的另一种方法是烧开水壶，然后将沸水倒入一个大碗中。将你的脸放在碗上，然后在上面盖上一条毛巾。然后蒸10分钟。
3.洗发水用温和的洗发水冲洗掉油脂，然后用冷水或温水冲洗以增加光泽。不建议用热水冲洗头发，因为这可能会增加头发掉落并损坏发根。
选择最适合您头发类型的洗发水。含有天然成分和精油的洗发水是一个不错的选择。
草本洗发水
4.条件使用自制或商店购买的护发素并保持几分钟。
5.治疗洗掉护发素并涂上自制或现成的发膜。如果你愿意，可以戴上浴帽，这将有助于面膜进一步渗透。如果您赶时间，可以跳过这一步，或者干脆做这个阶段，不做按摩和蒸汽。
最好每个月左右执行一次所有 5 个步骤。这会给你的头发带来很大的提升。
