网球比赛中一盘是四局吗,网球比赛一方净胜几局为胜

1、学习球拍操5-6节

第五节腹背运动4*8拍

要求：两腿打开略比肩宽 手臂伸直

第六节全身运动4*8拍

要求：手臂伸直翻转球拍，手腕放松 双脚略比肩宽控制好平衡和节奏

2、学习网球竞赛裁判法

网球比赛鹰眼系统