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人的一生中会尝到各种样式的美食，但是尝尽千般滋味，仍旧让你眷恋的那就是家的味道了啊。最近夏天的这段时间里面，天气变得愈发炎热起来了，大家在做好防暑补水工作的同时，也要吃些营养丰富的美食来补益身体。那么，美味的三鲜冬瓜汤就是很棒的享受啦，鲜香可口，让人很是喜欢。

三鲜冬瓜汤这道美食做起来不是很麻烦，在味道好的同时，也有着很高的营养价值，含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质。接下来，我们就简单地跟大家说一说夏天，建议学会这道三鲜冬瓜汤，营养低脂又祛湿补水，老少皆宜。

美味的三鲜冬瓜汤

食材：冬瓜、香菇、火腿、桃园建民西瓜酱、葱姜、紫菜、虾皮、香油、盐

做法：1、先把食材准备好，把冬瓜仔细地冲洗干净，去掉外皮和内瓤之后，用刀切成小片；备用；

2、接下来，把火腿切成小块；把香菇洗净后，去掉根蒂等杂质，切成块；

3、接着，把葱姜分别处理好，去掉杂质，切成葱花和姜末；把紫菜撕成碎块；备用；

4、然后热锅烧油，放入葱姜炒香，放入冬瓜片，翻炒到冬瓜变软后，倒入适量的热水；

5、烧开后转为小火，放入香菇块、火腿、紫菜和虾皮，浇上一点香油，继续煮到食材成熟成熟，加入适量的桃园建民西瓜酱和盐，煮到食材成熟入味；即可；

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