最近，高尿酸的阿南听说苏打水可以促进尿酸排出，就买了一箱回来，他迫不及待打开一瓶喝了一口，才发现好难喝。

那种口感，他是这么形容的：

不甜不咸，涩涩的，咽到嗓子眼的时候又有点苦苦的。

那股难以形容的味道，他实在是喜欢不上来，喝了两口就不想喝了，看着剩下的一箱苏打水，不免犯起了愁。

其实啊，苏打水除了直接喝，还可以做成各种饮品，这样就完美解决了难喝的问题，具体怎么做呢？

下面，小编就来分享一下超可口的苏打水饮品制作教程！

苏打水的挑选

苏打水的成分一般就是水 碳酸氢钠（小苏打），为了中和人工添加碳酸氢钠的涩味，不少商家会加入了安赛蜜、柠檬酸、食用香精等多种食品添加剂。

有的苏打水还添加了糖，而含糖饮料对健康的危害已经是不争的事实。长期喝含糖饮料会在不知不觉中摄入大量的糖，增加痛风、肥胖、糖尿病等疾病的发生风险。

此外，柠檬酸等成分还对牙齿有腐蚀作用。

因此，对于高尿酸及痛风人士，最好选择少添加食品添加剂的苏打水。

说完怎么挑选苏打水，下面进入我们的重头戏——如何用苏打水调配可口美味的饮品！

第一款：夏日清凉桃子汽水