你吃过云丝吗?名字好听,还营养丰富又好吃
云丝,是豆腐丝的另一种叫法,半脱水制品,蛋白质含量比大豆高并且容易吸收。夏天比较炎热,大鱼大肉吃不下,来道《凉拌云丝》就很不错,营养价值高,清爽又开胃。
食材清单:云丝/100克,花生米/1碟,芹菜/2株
调味:干辣椒/5个,干拌料/1撮,芝麻/1撮,花椒/3克,油,盐,生抽/2汤匙。
制作过程如下
1.准备好所有食材。
2.花生米泡水,再滤干表皮水分。
来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-19 22:42:51作者:YD166手机阅读>>
你吃过云丝吗?名字好听,还营养丰富又好吃
云丝,是豆腐丝的另一种叫法,半脱水制品,蛋白质含量比大豆高并且容易吸收。夏天比较炎热,大鱼大肉吃不下,来道《凉拌云丝》就很不错,营养价值高,清爽又开胃。
食材清单:云丝/100克,花生米/1碟,芹菜/2株
调味:干辣椒/5个,干拌料/1撮,芝麻/1撮,花椒/3克,油,盐,生抽/2汤匙。
制作过程如下
1.准备好所有食材。
2.花生米泡水,再滤干表皮水分。
大家好,欢迎来到公子食记。前几天逛菜市场的时候,发现菜市场里新开了一家豆腐店,特别新奇,以前吃的豆腐都是别的商家买好的整...
2022-11-19 22:17:47查看全文 >>
开洋,是我国南方的方言,指的是用盐腌制过的、晒成干虾仁,是咸的,鲜的,用在烹饪中,起到提鲜调味的作用。其他地方也有海米、...
2022-11-19 22:33:53查看全文 >>
大家好!今日推荐三本都市情感小说系列文,一起来看看吧。第一本:爱的都市风作者:小轩W字数:151859金斯利酒店的门口,...
2022-11-19 22:18:22查看全文 >>
菜谱简介云丝是一种黄豆制品,多用于凉拌,味道鲜美有营养。豆制品是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的理想食品,脑力工作者和...
2022-11-19 22:19:00查看全文 >>
原创文章,欢迎转发,请授权转载 文| 本报记者 张贵东编辑| 王亦一一直以来,深圳都是我国女装最重要的服装品牌发源地,在...
2022-11-19 22:39:14查看全文 >>
我家先生特别喜欢吃凉拌的豆腐丝,我经常拌上一盘子,每次都一扫而光,所以分享给大家~By 钦家食记用料云丝 250克生抽 ...
2022-11-19 22:14:54查看全文 >>
今个教给大家做美味健康的面包,而且超软,传说中的“天下第一软”,每口都味道好好呢,放入现在当季的水果,蓝莓。孩子更加喜欢...
2022-11-19 22:54:16查看全文 >>
儿子说在学校吃到了特别好吃的果酱小面包,我猜他一定是惦记我的蓝莓酱By 倾城小蛮腰用料高筋面粉 220克低筋面粉 30克...
2022-11-19 22:24:08查看全文 >>
做法步骤1、准备好蓝莓酱; 2、准备好卡仕达酱材料:蛋黄3个、糖75克、牛奶250克、低筋粉25克; 3、.蛋黄加糖搅匀...
2022-11-19 22:32:16查看全文 >>
杭州港焙西点烘焙周刊|圣诞树黄金手撕面包PANDORO意指黄金面包,源自义大利维罗纳Verona(莎士比亚的名作《罗密欧...
2022-11-19 22:57:50查看全文 >>