莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等，是我们生活中常见的蔬菜，尤其是现在这个季节物美价廉，我们可不要错过哦！
莴苣有种特别的清香，微苦，细嚼又满口留香，口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆是很让人留恋的一种蔬菜。
农家炒莴笋
配料:莴笋500克、水发黑木耳少量、红萝卜少量、盐3克、大蒜适量、食用油适量 烹饪步骤:1.三小时前泡好黑木耳
2.洗净撕开
3.莴笋削皮切片
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-20 02:06:28作者：YD166手机阅读>>
莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等，是我们生活中常见的蔬菜，尤其是现在这个季节物美价廉，我们可不要错过哦！
莴苣有种特别的清香，微苦，细嚼又满口留香，口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆是很让人留恋的一种蔬菜。
农家炒莴笋
配料:莴笋500克、水发黑木耳少量、红萝卜少量、盐3克、大蒜适量、食用油适量 烹饪步骤:1.三小时前泡好黑木耳
2.洗净撕开
3.莴笋削皮切片
削皮，我家莴笋特别嫩。又小，削了好半天。 切片，越薄越好 烧火放油 油热了倒入莴笋，翻炒，加盐，放入蒜片。大概两三分钟就...
2022-11-20 02:19:50查看全文 >>
香肠炒莴笋食材莴笋500克、香肠80克、盐少量、油少量。做法1、莴笋削皮后切片。2、香肠焯水后，切片。3、油五成热，放入...
2022-11-20 02:32:46查看全文 >>
现在很多人购房喜欢【精致小户型】那么在房屋装修时候必然会选择【滚筒洗衣机】节省空间，使用起来很方便而且清洁效果比较好但是...
2022-11-20 01:57:57查看全文 >>
大家好，今天给家人们带来了几个居家好物，1，我们有时用眼过度，或者时间久一点，眼睛比较干涩，那样眼睛不舒服，还想用小手手...
2022-11-20 02:27:38查看全文 >>
花盆不仅仅是一个固定的形状和材质，我们生活中的很多“废品”，其实都可以成为花盆。记得花花的女儿在手工课上的时候，有一次就...
2022-11-20 02:16:22查看全文 >>
By 儿童早餐小学堂用料莴笋 80克彩椒 20克蒜 1瓣酱油 1小勺植物油 适量做法步骤1、1.将削皮的莴笋切片，彩椒、...
2022-11-20 01:55:26查看全文 >>
大家好，我是第一美食的阿飞。关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。莴笋在我国种植已经有很久远的历史，其颜色翠绿，口味爽脆...
2022-11-20 02:08:24查看全文 >>
大家好，我是厨易，分享一学就会的厨房美食，欢迎交流，互相增进。清炒莴笋是一道很简单的家常小炒，食材常见，吃起来清淡爽口，...
2022-11-20 02:09:26查看全文 >>
莴笋的营养好， 莴笋中含有钾元素，可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参于细胞内糖和蛋白质的代谢，有降压、降血糖...
2022-11-20 02:22:51查看全文 >>
莴笋脆嫩，只要不挑食的人都不会拒绝它，在吃火锅时我们可以见到它，在快餐厅我们可以见到它，在五星级饭店一样可以见到它，就是...
2022-11-20 02:31:10查看全文 >>
