人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！

早餐，大家平时吃什么呢？如今天气冷了，很多人不愿意起床做早餐，吃的话随便在路边摊吃上一点，就应付了。其实早餐我们可以在家里做一些简单面饼或者是包子馒头之类的，这个都不费事，再来杯热牛奶，比你在外面吃强多了，而且自己制作的话，还特别的干净，吃起来也比较的放心。

接下来教大家制作一个红饼。早餐，包子馒头靠边站，教你做个“红饼”，香软又营养，孩子超爱吃。为啥要叫它红饼了，其实就是其颜色比较的鲜艳，为此给它这样取名。生活中我们要时不时给自己增添一点“颜色”，这样才会过得比较精彩。面粉搭配着红色的果汁，烹饪出来的饼香软同时还有营养。

要改变面饼的颜色，我们可以从一些果蔬入手，比如菠菜或者是火龙果这些，都是比较适合拿来调制颜色的，这次我用的就是红心红龙果，它是仙人掌科量天尺属多年生蔓性植物，耐热耐旱，对土质要求不高，所以价格也相对比较的实惠。

红心火龙果有一种特殊的成分，名为花青素，切开以后你就可以看见其果肉通红，吃在嘴里甜度也比较的高。把它打成汁，其天然的红色，和面粉一起搭配会特别好看，这样的话再把它拌一拌煎一煎，出锅以后的火龙果香软饼，色泽鲜艳唇齿留香，比吃葱香油可想多了，因其颜色比较的好看，孩子也特别喜欢吃。