7、用擀面杖轻轻地把面团擀开，两面都要擀，这样能保证面皮的厚度一致。

8、然后从一侧把擀开的面团轻轻卷起来，接口处稍稍用力按紧。

9、蒸锅添加适量清水，蒸箅上抹油或是垫上蒸锅专用的湿布，把生坯放进锅中，中间要留下间隙，盖上锅盖，让它发酵。待面团发酵至体积明显增大，拿起一个，面团呈现特别轻盈的状态时，就表示发酵完成了。开火，上汽后再蒸上十五分钟左右即可。大家注意这里，我采用的是一次发酵法，比传统的两次发酵法节省时间，而且蒸出来的更为松软好吃。

10、每次蒸这个，孩子都会抢着吃，两三分钟就能吃掉一条蜜豆卷。由于加了玉米面，这款主食更加健康，孩子多吃玉米面可以补脑促进大脑发育，用这种做法就能让孩子开心地把玉米面吃下肚，您也试试看。