By Candy喵小咪

用料

• 面粉 300克
• 玉米面 500克
• 牛奶 200克
• 酵母 3克
• 温水 50克
• 糖 10克

做法步骤

1、玉米面加面粉，加入牛奶，糖，温水，酵母揉匀，醒发两小时

2、切成大小合适的剂子

3、做成小馒头，醒发十分钟

4、上锅蒸二十分钟

5、完成

面粉的营养功效

养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘，性凉，入心、脾、肾经；养心，益肾，除热，止渴；主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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