我用的是干冬菇，菌菇的一种，姐妹们自己能买到新鲜的香菇也是可以的哈~ 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。

By 宝宝营养辅食

用料

• 宝宝粥米 15g
• 藜麦 5g
• 牡蛎干 1颗
• 胡萝卜 15克
• 干冬菇 2朵
• 菜心 1颗

做法步骤

1、准备食材：胡萝卜15克、菜心1颗、干冬菇2朵、藜麦5克、宝宝粥米15克、牡蛎干1颗。

2、把胡萝卜切成碎。