【6-002】 这是一个开始只想烤盘南瓜没控制住锅又满了的故事……清库存啦 ----- 2021.06.24

By sure汪 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 南瓜 自选
• 柿子椒 一个
• 卷心菜 可
• 番茄 选
• 蒜 好几瓣
• 鸡翅根 可换
• 黑胡椒 适量
• 盐 适量
• 油 自选

做法步骤

1、先把铸铁锅扔烤箱里上下火两百度预热上，摸出提前去籽收拾干净的小南瓜随手给它切厚片，留不留皮看品种

2、戴好手套把锅取出来刷点儿油，摆上南瓜和昨天留出来的包菜梗，没有这种锅锅的话可以试试烤架或者烤盘铺油纸