鸡胸肉不知道怎么吃,不妨试试凉拌吧! 既保证了营养,又保证Q弹的口感 健康又美味 简单易学 Get起来
By 不甜的糖葫芦
用料
- 鸡胸肉 一枚
- 大蒜 1坨
- 葱 1根
- 小米辣 4个
- 生抽 适量
- 醋 1勺
- 蚝油 1勺
- 辣椒油 2勺
- 香油 1勺
- 白糖 1勺
做法步骤
1、准备一块鸡胸肉,切片
2、加水煮熟后捞出
3、斯成条状
4、调料汁搅拌均匀
5、撒点白芝麻点缀即可
小贴士
调料汁的多少根据食材来,不是太固定哈 勺子偏小,会存在误差 可根据个人口味改良哈
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
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