一份餐食，均衡营养，简单快手，即可家食又可外带
By 草莓大使夫人 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 巴沙鱼片 适量
- 煎蛋 一个
- 西红柿 一个
- 生菜 6片
- 胡萝卜 1根
- 菜椒 1/4个
- 低脂油醋汁 适量
做法步骤
1、巴沙鱼切片放入生抽、胡椒粉，拌匀，然后放在煎锅中煎熟、鸡蛋煎熟。（我用的是摩飞轻食机）
2、然后准备蔬菜，先将保鲜膜铺在桌面上，生菜洗净后铺在保鲜膜上，西红柿切片，胡萝卜切丝，青椒切丝。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-30 11:11:22作者：YD166手机阅读>>
一份餐食，均衡营养，简单快手，即可家食又可外带
By 草莓大使夫人 【豆果美食官方认证达人】
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