当前位置:首页 > 美食 >

馄饨汤的做法紫菜虾皮(国宝级馄饨秘方)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-12-02 00:52:20作者:YD166手机阅读>>

素汤小馄饨,只用3样蔬菜,简单做出低脂少油的小馄饨汤,好吃!

在这个微凉的秋天,吃一碗小馄饨会非常舒服。小馄饨除了肉馅要调好,小馄饨汤也非常的重要。小馄饨汤由于地域和喜好不同,可以用猪骨头汤、鸡骨头汤、鱼汤,也可以用猪骨和鸡骨一起熬成小馄饨汤。但以上这几种都是肉汤,虽然很香,营养高味道也很好,但是它的脂肪含量偏高,不符合现在的健康饮食理念。

馄饨汤的做法紫菜虾皮,国宝级馄饨秘方(1)

现在人们都很注重健康,饮食以清淡低脂为主。今天教大家做一款素汤小馄饨,只用3样蔬菜,就能做出非常好吃的、低脂少油的小馄饨汤。这3样蔬菜是:香菇、娃娃菜、黄豆芽。香菇最好用干香菇泡发,它自带香味,属于“山珍”中的一种,营养非常丰富;娃娃菜是大白菜的浓缩版,清甜爽口;黄豆芽是由黄豆发出嫩芽,有黄豆的营养,又有蔬菜的清甜味。

香菇、娃娃菜、黄豆芽加水小火熬制,留下清汤调味,加入煮好的小馄饨,这样一碗素汤小馄饨就做好了,虽然非常简单,但味道却非常好,现在把具体做法分享给大家,希望对您能有所帮助。

馄饨汤的做法紫菜虾皮,国宝级馄饨秘方(2)

【食材】

干香菇、娃娃菜、嫩黄豆芽

【素汤熬制过程】

1,把干香菇放入温水中泡发,大约泡1个小时左右。

2,泡发后的干香菇捞出来洗净泥沙,留下泡香菇水。

3,把泡香菇用的水静置10分钟倒出,留下底部有泥沙、杂质的水倒掉。

4,把干净的泡过香菇的水倒入锅里,加入洗净的娃娃菜、黄豆芽和泡好的香菇,如果水不够可以再加。

馄饨汤的做法紫菜虾皮,国宝级馄饨秘方(3)

5,大火把锅里的水烧开,如果有浮沫要捞干净,把火调小继续煮。

6,小火煮30分钟以上,这时候汤色变微黄,清甜的汤味已经出来,这时捞出香菇、娃娃菜和黄豆芽。

7,把留下的蔬菜汤加入鸡精味精、味极鲜、盐、胡椒粉、油,根据自己的喜好调好味道就行。这个汤除了可以做小馄饨汤,同样也可以做面汤和粉汤。

馄饨汤的做法紫菜虾皮,国宝级馄饨秘方(4)

首页 12下一页

栏目热文

馄饨煮多长时间才算熟(馄饨一般要煮几分钟才会熟)

馄饨煮多长时间才算熟(馄饨一般要煮几分钟才会熟)

几场秋雨后,北京开始降温,早晚越来越寒凉,家人想吃馄饨了。馄饨是餐桌上常见的美食,与饺子的做法类似,均是用筋道的面皮裹着...

2022-12-02 01:02:57查看全文 >>

家常紫菜馄饨汤怎么调(没有紫菜虾皮的馄饨汤怎么调)

家常紫菜馄饨汤怎么调(没有紫菜虾皮的馄饨汤怎么调)

By 七年四班的丸用料馄饨 10颗紫菜 适量蛋皮 1份盐 2匙油 1匙白胡椒粉 1匙克白洋葱 半个大葱 3段大地鱼 10...

2022-12-02 00:45:25查看全文 >>

在家制作白糖馒头的做法(怎样做白糖馒头最简单)

在家制作白糖馒头的做法(怎样做白糖馒头最简单)

大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品! 作为我们北方人馒头是我们日常生活中必备...

2022-12-02 01:05:01查看全文 >>

白糖馒头怎么做松软好吃(蒸馒头放糖的危害)

白糖馒头怎么做松软好吃(蒸馒头放糖的危害)

开学日,神兽纷纷归笼,妈妈们又开始操心神兽的早餐了。我们家的早餐虽然也五花八门,但是馒头却是每周必吃4回的。毕竟是上班族...

2022-12-02 00:51:35查看全文 >>

白糖馒头的家常做法最简单(白糖馒头怎么做松软好吃)

白糖馒头的家常做法最简单(白糖馒头怎么做松软好吃)

"馒头"主要由面粉制作,是大家日常生活中离不开的主食之一。馒头形状圆润,表皮细腻光滑,内里组织细腻丰富,吃起来香甜又不缺...

2022-12-02 00:48:29查看全文 >>

可可粉的10种吃法(进口100%黑巧克力)

可可粉的10种吃法(进口100%黑巧克力)

如果说夏天的冰淇淋和冷饮是我的续命良药,那么冬天的热可可简直就是生命之源~ 更让人开心的是,喜欢热可可的绝不止我一个,好...

2022-12-02 01:33:35查看全文 >>

可可粉能直接撒蛋糕上吗(蛋糕可可粉能直接吃吗)

可可粉能直接撒蛋糕上吗(蛋糕可可粉能直接吃吗)

奶油蛋糕好吃呀 担心自己不会裱花不敢动手 来试试这个简易版的 好友相聚的时候露上一手~~By 有加湿器的小橙子用料6寸戚...

2022-12-02 01:17:16查看全文 >>

8寸可可粉蛋糕的做法(8寸可可粉蛋糕做法)

8寸可可粉蛋糕的做法(8寸可可粉蛋糕做法)

今天的做的可可戚风蛋糕太给面子啦,完美出炉,没塌也没缩(允许我得瑟一下下)赶紧记录下来,美中不足的是,忘记把巧克力豆一起...

2022-12-02 01:22:20查看全文 >>

懒人可可粉蛋糕最简单做法(可可粉做蛋糕的步骤)

懒人可可粉蛋糕最简单做法(可可粉做蛋糕的步骤)

尝试了几个配方,不太合自己的口味,改了几次,觉得这次的配方不错,记录下来。By hotcoolwind用料鸡蛋 6个牛奶...

2022-12-02 01:03:52查看全文 >>

可可粉怎么冲好喝(可可粉多少钱一斤)

可可粉怎么冲好喝(可可粉多少钱一斤)

早上起来是不是想喝一杯暖暖的热可可下肚呢,带给你了一天的能量,甜甜的又不会长胖。那么热可可怎么做好喝?冬天的时候一杯暖暖...

2022-12-02 01:06:58查看全文 >>

文档排行