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豆渣土司做法步骤(黑豆豆渣吐司的做法)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-12-27 16:06:32作者:YD166手机阅读>>

豆渣土司做法步骤,黑豆豆渣吐司的做法(1)

黑豆渣吐司,源于家中豆浆机不需要的豆渣。最大限度的将食材物尽其用,不仅仅是一种节约的美德,也能因此得到不一样的营养效果和美食体验。 黑豆含有大量的不饱和脂肪酸,而且吸收能力可以高达95%,经常吃黑豆可以降低胆固醇,增加卵磷脂、维生素E,B族的摄入。

By 食客祥妈 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 黑豆渣(较干) 195克
  • 酵母粉 5克
  • 鸡蛋 1个
  • 高精面粉 250克
  • 白砂糖 30克
  • 盐 3克
  • 黄油 20克
  • 低筋粉 150克

做法步骤

豆渣土司做法步骤,黑豆豆渣吐司的做法(2)

1、将白砂糖、高低精粉、酵母、盐、鸡蛋混合。

豆渣土司做法步骤,黑豆豆渣吐司的做法(3)

2、放入黑豆渣

豆渣土司做法步骤,黑豆豆渣吐司的做法(4)

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