2：在电饼铛里放少许油，用大火一档煎，油温五成热，把鱼块放进去，待鱼挨锅的一面上色，开始翻面，这一面也煎至上色，出锅备用。
3：把豆腐切成一公分半的方块，在开水里焯一下，捞出过凉水。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-12-29 04:26:26作者：YD166手机阅读>>
2：在电饼铛里放少许油，用大火一档煎，油温五成热，把鱼块放进去，待鱼挨锅的一面上色，开始翻面，这一面也煎至上色，出锅备用。
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