#中秋晒团圆#

今天是中秋节很多人会回家和家人团圆，也有一些人独自或者和朋友一起度过，没回家的人或许有点难过，没事吃点甜品安慰一下自己吧！

人总要学会孤单，毕竟总有一些日子是要自己独自度过的。

另外工作日每天叫外卖，周末聚会狂欢不停，不年轻的我们应该注意一下自己的身体和饮食了，每周锻炼3-4次，每周最低有一天吃水果和杂粮，清理身体毒素垃圾。

下面要介绍的水果酸奶可丽饼，是你以后的首选了。

材料准备：

1.牛奶（160克）

2.低（高）筋面粉（80克）

3.蓝莓（适量）

4.鸡蛋（2个）

5.香蕉（1根）

6.浓稠酸奶（适量）

水果酸奶可丽饼

酸酸甜甜 营养满分

1.鸡蛋打散，有打蛋器可使用打蛋器，让蛋液更均匀。